سلامت جسمی
-
عوارض کم خوابی : کمبود خواب چه تأثیری بر سلامت ما دارد؟
کم خوابی یعنی نداشتن خواب کافی و با کیفیت. اگر شخصی نتواند به طور مداوم شب ها بین 7 تا 9 ساعت بخوابد دچار کمبود خواب می شود. عدم خواب…
ادامه مطلب -
شانه یخ زده (کپسولیت چسبنده): علائم، علل، عوامل خطر و درمان
شانه یخ زده که با عنوان کپسولیت چسبنده نیز شناخته می شود، یک بیماری شایع است که در آن مفصل شانه سفت و دردناک می شود و باعث کاهش تحرک…
ادامه مطلب -
گره عضلانی چیست؟ آشنایی با علائم، علل و درمان آن
گره عضلانی که به آنها نقاط ماشه ای میوفاشیال نیز گفته میشود، فیبرهای عضلانی بسیار تحریکشدهای هستند که در یک ناحیه از عضله به شکل یک توپ، سفت می شوند.…
ادامه مطلب -
پیشگیری از آب مروارید: 10 روش برای پیشگیری و کُند کردن پیشرفت بیماری
آب مروارید یکی از علل اصلی نابینایی در جهان است و اگرچه هیچ راه قطعی برای پیشگیری از آن وجود ندارد، اما ایجاد برخی تغییرات در سبک زندگی ممکن است…
ادامه مطلب -
دیسپلازی کلیه، آنچه باید در مورد این بیماری بدانید
دیسپلازی کلیه یک بیماری مادرزادی است و تخمین زده می شود که از 4,300 نوزاد، 1 کودک با این بیماری متولد می شود. این بیماری زمانی ایجاد می شود که…
ادامه مطلب -
علائم و علل گردش خون ضعیف در پاها چیست و چگونه میتوان آن را برطرف کرد؟
بدن ما خون، اکسیژن و مواد مغذی را از طریق سیستم گردش خون به تمام سلول ها منتقل می کند. اگر رگهای خونی در یک ناحیه بسته، سفت یا باریک…
ادامه مطلب -
چه چیزی باعث تورم مچ پا و پاها میشود؟
اگر پاها و مچ پای شما ورم میکند، معمولاً جای نگرانی نیست، به خصوص اگر زیاد ایستاده یا راه رفتهاید. با این وجود گاهی اوقات تورم مچ پا و پاها…
ادامه مطلب -
سندروم تورت چیست؟ علائم، علل و درمان
سندروم تورت (TS) یک اختلال عصبی پیچیده است که با حرکات یا صداهای تکراری، ناگهانی و غیرارادی به نام تیک مشخص میشود. تیکها معمولاً در دوران کودکی ظاهر میشوند و…
ادامه مطلب -
ژنیکوماستی چیست و چه عواملی باعث ایجاد آن می شوند؟
به بزرگ شدن غیرطبیعی بافت سینه در مردان، ژنیکوماستی (Gynecomastia) یا ژنیکوماستی می گویند. بزرگ شدن بیش از حد بافت سینه در مردان در اثر افزایش میزان بافت غده سینه…
ادامه مطلب -
سندروم کورساکوف: علائم، علل، عوارض و درمان
سندروم کورساکوف (Korsakoff) یک اختلال مزمن حافظه است که در اثر کمبود شدید ویتامین B1 (تیامین) ایجاد می شود و نیازمند درمان فوری است. کورساکوف معمولاً در اثر سوء مصرف…
ادامه مطلب