اگر می خواهید موهایی سالم داشته باشید این کارها را انجام ندهید

برس زدن بیش از حد

زیاد برس زدن موها در صدر لیست کارهایی است که باعث نابودی موها می شوند. برس زدن بیش از حد می تواند باعث آسیب موها، دوشاخه شدن موها و ریزش آنها شود.

حرارت زیاد

رتبه دوم لیست کارهایی که باعث نابودی موها می شوند به استفاده از حرارت زیاد تعلق دارد. هر چه بیشتر موها در معرض حرارت قرار بگیرند، آسیب بیشتری می بیند. اگر زمان ندارید که اجازه دهید موهایتان به شکل طبیعی خشک شود از سشوار با حرارت کم استفاده کنید. هنگام خشک کردن سشوار را با فاصله ( حداقل 20 سانت) از موها بگیرید.

شامپو نکردن به اندازه کافی

موهای شما ممکن است نیازی به شستشوی روزانه (یا حتی یک روز در میان) نداشته باشد. اما مهم است که در هنگام شستشو به اندازه کافی شامپو بزنید تا از تجمع چربی روی پوست سر جلوگیری شود. انباشت چربی بر روی کف سر می تواند منجر به شوره سر و سایر مشکلات پوستی و در نهایت آسیب موها شود.

استفاده بیش از حد از شامپو

بیش از حد شامپو کردن موها یکی دیگر از کارهایی است که باعث آسیب موها می شود. برای شستشو موها لازم نیست ساقه های مو را تا انتها پر از کف کرده و ماساژ دهید. کافی است روی شستن پوست سر تمرکز کنید.

برس زدن موهای خیس

بی شک یکی از اشتباهاتی که باعث نابودی موها می شود برس کشیدن موهای خیس است. آب موهای شما را ضعیف می کند، بنابراین موهای خیس را برس نکشید. برای از بین بردن گره‌خوردگی بعد از شستشو، به‌جای برس کشیدن، از یک شانه دندانه‌دار درشت استفاده کنید.

خشک کردن مو با حوله

بعد از شستن، موها را به آرامی در حوله بپیچید (خشک شدن در هوا بهتر است). خشک کردن موها با حوله به تارهای مو آسیب می رساند.

صاف کردن مو خیس با اتو مو

یکی دیگر از اشتباهاتی که باعث نابودی موها می شود اتو کردن موهای خیس است. آب موهای خیس در مواجه با گرما اتوی مو بخار می شود و سبب شکنندگی و وز شدن انتهای مو می شود. قبل از استفاده از هر ابزار حالت دهنده داغی، مطمئن شوید که موهایتان خشک است و حتماً از اسپری محافظ حرارت استفاده کنید.

سفت بستن موها

اگربرای مدت طولانی ازاکستنشن های مو استفاده کنید یا آنها را بدون کمک متخصص بیرون بیاورید، می تواند باعث شکستگی شدید و آسیب موهایتان شود. همین امر در مورد بافت ها و دم‌ اسبی‌ها نیز صدق می‌کند.

استفاده زیاد از مواد شیمیایی

استفاده زیاد از کرم‌ها، نرم کننده‌ها و مواد شیمیایی که برای فر کردن، صاف کردن و رنگ کردن موها استفاده می شوند یکی دیگر از کارهایی است که می توانند در دراز مدت باعث نابودی موهای شما شوند. این مواد شیمیایی روی موها و پوست سر تأثیرات منفی می گذارند از جمله شکنندگی و خشکی موها و تحریک پوست سر. سعی کنید به ندرت از این مواد شیمیای استفاده کنید و همیشه معتبرترین و ایمن ترین برندها را انتخاب کنید.

بدون کلاه زیر آفتاب قدم زدن

پرتوهای تابستانی و زمستانی خورشید می توانند باعث خشکی و شکنندگی موها شوند. برای محافظت از پوست سرتان و موهایتان در برابر آسیب های ناشی از نور خورشید، تا جایی که می توانید آن ها را بپوشانید.

بدون کلاه در استخر شنا کردن

کلر دشمن سلامت موهاست. کلر موجود در آب استخر می تواند باعث خشکی، شکنندگی و دو شاخه شدن موها شود. برای محافظت از موهایتان، هنگام شنا در استخر، کلاه بپوشید. اگر کلاه شنا ندارید، حتما بلافاصله بعد از شنا موهایتان را خوب آبکشی کنید.، سپس با شامپور بشویید و نرم کننده بزنید.

مرتب موهایتان را نوک گیری نکنید

کوتاه نکردن مرتب موها یکی دیگر از اشتباهاتی است که باعث نابودی موها می شود. اگر می خواهید موهای بلند و سالمی داشته باشید، بهترین کاری که می توانید انجام دهید این است که موهایتان را زود به زود نوک گیری کنید. کوتاه کردن های قسمت انتهایی موها (نوک گیری) به حفظ سلامت و ظاهر آنها کمک می کند.