اسهال بارداری: آیا اسهال میتواند نشانه بارداری باشد؟
اگرچه بارداری به دلایل مختلف از جمله تغییرات هورمونی می تواند باعث اسهال شود اما اسهال به خودی خود نشانه بارداری نیست.
اسهال بارداری از علائم گوارشی شایع دوران بارداری نیست وسایر علائم گوارشی مانند حالت تهوع، استفراغ، رفلاکس اسید و یبوست در این دوره، شایع تر هستند.
اسهال و انواع آن
اگر فردی حدود سه بار در روز اجابت مزاج آبکی یا مایع را تجربه کند، دچار اسهال (Diarrhea) است.
این یک مشکل گوارشی شایع در بین بزرگسالان و کودکان است که میتواند باعث کم آبی و بهم خوردن تعادل الکترولیت های بدن شود.
همانند سایر مشکلات گوارشی، اسهال ممکن است شدید یا مزمن (طولانی مدت) باشد. تغییرات در رژیم غذایی یا گاستروانتریت که باعث مشکلات معده می شود در اکثر مواقع عامل اسهال حاد هستند. اسهال مزمن نیز معمولاً در اثر مشکلات سلامتی مانند سندروم روده تحریک پذیر (IBS) و یا بیماری کرون ایجاد می شود.
علت اسهال بارداری چیست؟
یکی از مشکلات متعدد گوارشی است که برخی زنان در دوران بارداری تجربه می کنند، اسهال است .این مشکل ممکن است در نتیجه بارداری یا سایر شرایط غیر مرتبط با بارداری رخ دهد.
بارداری تغییرات زیادی در بدن ایجاد میکند که مهمترین آنها، تغییرات هورمونی هستند. در نتیجه تغییراتی که در میزان هورمون پروژسترون در دوره بارداری اتفاق می افتد، سیستم گوارش معمولاً کُند میشود تا بدن بتواند تا حد امکان مواد مغذی بیشتری را از غذایی که خورده شده است را جذب کند. این تغییر میتواند منجر به یبوست، کُند شدن حرکات روده و حتی اسهال شود.
به طور کلی اسهال بارداری به دلایل زیر مرتبط است:
- تغییرات هورمونی
- تغییر در رژیم غذایی
- مصرف بیشتر غذاهای غنی از فیبر یا لبنیات غنی از کلسیم
- عوارض جانبی مصرف مولتی ویتامینهای دوران بارداری
- بیماریهای زمینهای مادر از جمله سندروم روده تحریکپذیر
- سرریز ناشی از یبوست مزمن
همچنین اسهال ممکن است ناشی از تغییرات دیگری باشد که به دلیل بارداری در بدن رخ میدهند، مانند:
- فشار روی شکم از طرف جنین و رحم
- داشتن سابقه اختلال عملکرد کف لگن
- آسیب دیدگی قبلی کف لگن خلفی
- کاهش تحرک در سه ماهه آخر بارداری
بیماری هایی که ممکن است باعث اسهال شوند
- گاستروانتریت ویروسی
- مسمومیت غذایی
- اسهال مسافرتی
- آلرژی یا عدم تحمل غذاهایی مانند شیر گاو، سویا، غلات، تخم مرغ یا غذاهای دریایی
- سلیاک
- کرون
- عوارض دیابت مانند نوروپاتی اتونوم
- مشکلات پانکراس
- رشد بیش از حد باکتریهای روده کوچک
- کولیت اولسراتیو
- سندروم روده تحریکپذیر
- اضطراب
تشخیص و درمان اسهال بارداری
تشخیص
اگر باردار هستید و مدام دچار اسهال می شوید حتما باید این موضوع را با پزشک خود در میان بگذارید. معمولاً در چنین مواقعی پزشک برای یافتن علت علاوه بر بررسی سابقه پزشکی مادر باردار و معاینه فیزیکی، انجام آزمایش مدفوع و خون را تجویز می کند.
درمان
پزشکان برای درمان اسهال بارداری حاد موارد زیر را تجویز می کنند:
- هیدراته ماندن
- مصرف نوشیدنیهای حاوی الکترولیت مانند آبگوشت یا نوشیدنیهای ورزشی
- رعایت یک رژیم غذایی ملایم مانند رژیم BRAT (موز، برنج، سس سیب، نان تست)
- اجتناب از هر غذایی که ممکن است باعث تحریک علائم شود
- داروهای ضد اسهال مانند لوپرامید
هشدار
در دوران بارداری هرگز نباید بدون تجویز پزشک، داروهای ضد اسهال استفاده کنید.
خلاصه
اسهال بارداری ممکن است در نتیجه تغییرات هورمونی، سرریز ناشی از یبوست مداوم یا تغییر در رژیم غذایی رخ دهد، اما ممکن است علل دیگری نیز داشته باشد. برخی از بیماریهای خاص مانند سندروم روده تحریکپذیر (IBS) و بیماری کرون، نیز گاهی اوقات در دوران بارداری تشدید شده و باعث آن میشوند.
اگر علائم مداومی را تجربه میکنید که از بین نمیروند، حتما این موضوع را با پزشک خود مطرح کنید. چناچه دچار اسهال بارداری هستید سعی کنید هیدارته بمانید و از مصرف هر نوع غذایی که محرک است خودداری کنید. هرگز در دوران بارداری داروهای ضداسهال استفاده نکنید مگر با تجویز پزشک.
