سلامت جسمی
-
بیماری مزمن انسدادی ریه (COPD)، علائم، علل، عوارض و درمان های آن
بیماری مزمن انسدادی ریه (COPD) اصطلاحی است که برای دو بیماری مزمن ریوی یعنی برونشیت و آمفیزم، استفاده می شود. شایع ترین علت این بیماری، سیگار کشیدن است. اگرچه استفاده…
ادامه مطلب -
9 توصیه برای ترک موفقیت آمیز سیگار
آمارها نشان میدهند که به طور متوسط افراد سیگاری 10 سال زودتر از افراد غیر سیگاری می میرند. سازمان بهداشت جهانی (WHO) نیز در سال 2020 اعلام کرد، خطر ابتلا…
ادامه مطلب -
خطرات و عوارض جانبی سیگار الکترونیکی JUUL
امروزه تبلغیات گسترده ای برای سیگار الکترونیکی یا ویپ JUUL بعنوان جایگزینی برای سیگار معمولی انجام می شود. اگرچه این محصولات نسبت به سیگار مضرات کمتری دارند اما خطرات خاص…
ادامه مطلب -
همه آنچه باید در مورد سرطان پستان بدانیم
سرطان سینه دومین سرطان شایع در زنان است. این بیماری در زنان بالای 50 سال شایع تر است اما می تواند مردان و زنان جوان تر را نیز درگیر کند.…
ادامه مطلب -
آیا می دانید این موارد می تواند باعث آسیب کبدی شود؟
شکر مصرف شکر زیاد می تواند باعث آسیب کبدی شود. کبد از یک نوع قند به نام فروکتوز برای تولید چربی استفاده می کند. مصرف زیاد شکر تصفیه شده و…
ادامه مطلب -
آیا کلسترول بالا باعث ایجاد التهاب در بدن می شود؟
رابطه کلسترول و التهاب یه رابطه دو طرفه است. از یک سو، تجمع کلسترول در عروق خونی باعث ایجاد التهاب می شود و از سوی دیگر، التهاب بر تجزیه لیپیدهایی…
ادامه مطلب -
مهمترین علل کاهش شنوایی چیست؟
معمولاٌ کاهش شنوایی با وزوز گوش (صدا در سر یا گوش) و گاهی اوقات با مشکل در تعادل همراه است. دلایل زیادی برای کاهش شنوایی وجود دارد که میتوان آنها…
ادامه مطلب -
علائم و عوارض کمبود پروتئین در بدن چیست و چه کسانی بیشتر در معرض آن هستند؟
پروتئین یکی از اجزای سازنده اصلی بدن است که نقش کلیدی در ساختار و عملکرد عضلات، استخوان ها، پوست، آنزیم ها، هورمون ها، سیستم ایمنی و مغز دارد. در نتیجه،…
ادامه مطلب -
علت نفخ شکم چیست و چگونه می توان آن را درمان کرد؟
نفخ شکم یک احساس ناراحت کننده و گاه همراه با درد در ناحیه شکم است که باعث می شود شکم بزرگتر و سفت تر از حالت طبیعی به نظر برسد.…
ادامه مطلب -
مکمل های یائسگی: با این 11 مکمل می توانید علائم و عوارض یائسگی را تعدیل کنید
1. کوهوش سیاه: کاهش گر گرفتگی کوهوش سیاه یکی از مکمل های یائسگی است که مطالعات نشان داده در کاهش علائم وازوموتور ناشی از یائسگی مانند گر گرفتگی مفید است.…
ادامه مطلب