سلامت جسمی
-
مهمترین علل کاهش شنوایی چیست؟
معمولاٌ کاهش شنوایی با وزوز گوش (صدا در سر یا گوش) و گاهی اوقات با مشکل در تعادل همراه است. دلایل زیادی برای کاهش شنوایی وجود دارد که میتوان آنها…
ادامه مطلب -
علائم و عوارض کمبود پروتئین در بدن چیست و چه کسانی بیشتر در معرض آن هستند؟
پروتئین یکی از اجزای سازنده اصلی بدن است که نقش کلیدی در ساختار و عملکرد عضلات، استخوان ها، پوست، آنزیم ها، هورمون ها، سیستم ایمنی و مغز دارد. در نتیجه،…
ادامه مطلب -
علت نفخ شکم چیست و چگونه می توان آن را درمان کرد؟
نفخ شکم یک احساس ناراحت کننده و گاه همراه با درد در ناحیه شکم است که باعث می شود شکم بزرگتر و سفت تر از حالت طبیعی به نظر برسد.…
ادامه مطلب -
مکمل های یائسگی: با این 11 مکمل می توانید علائم و عوارض یائسگی را تعدیل کنید
1. کوهوش سیاه: کاهش گر گرفتگی کوهوش سیاه یکی از مکمل های یائسگی است که مطالعات نشان داده در کاهش علائم وازوموتور ناشی از یائسگی مانند گر گرفتگی مفید است.…
ادامه مطلب -
آرتریت ایدیوپاتیک نوجوانان چیست؟ چه علائم، عوارض و درمان هایی دارد؟
آرتریت ایدیوپاتیک (Idiopathic arthritis) نوجوانان که قبلا به عنوان آرتریت روماتوئید نوجوانان شناخته می شد، شایع ترین نوع آرتریت در کودکان زیر 16 سال است. این بیماری باعث درد، تورم…
ادامه مطلب -
علائم و علل بالا رفتن فشار چشم چیست؟
فشار چشم بالا چیست؟ اگر فشار داخل چشم از محدوده طبیعی (10 تا 21 میلی متر جیوه) بیشتر باشد، به آن فشار چشم بالا می گویند. ترشح بیش از حد…
ادامه مطلب -
هیپوترمی یا اُفت دمای بدن چیست و چه علائم، علل، عوارض و درمانی دارد؟
هیپوترمی یا اُفت دمای بدن چیست؟ اگر بدن ما سریعتر از گرمایی که تولید می کند، گرما از دست بدهد، دمای مرکزی بدن به شکل خطرناکی کاهش می یابد. اگر…
ادامه مطلب -
چه عواملی خطر حمله قلبی را افزایش میدهند؟
هوای سرد هوای سرد باعث انقباض رگ ها شده و خون رسانی به قلب را سخت تر میکند. از طرف دیگر در هوای سرد، قلب باید بیشتر کار کند تا…
ادامه مطلب -
رژیم غذایی دش ( DASH ) چیست و چه فوایدی دارد؟
فشار خون بالا یکی از شایع ترین و جدی ترین عواملی است که ریسک ابتلا به بیماری هایی مانند بیماری های قلبی، نارسایی کلیه و سکته مغزی را افزایش می…
ادامه مطلب -
20 روش برای کاهش فشار خون دیاستولیک
فشار خون دیاستولیک چیست؟ هنگام اندازه گیری فشار خون، فشار خون دیاستولیک همان عدد پایینی است. این عدد میزان فشاری است که به شریان ها در فاصله بین دو ضربان…
ادامه مطلب