سلامت جسمی
-
سیروز کبدی چیست؟ علائم، مراحل و درمان
سیروز کبدی چیست؟ سیروز کبدی بیماری است که در اثر جایگزینی تدریجی سلول های سالم کبد با بافت اسکار (زخم)، ایجاد می شود. این بیماری به تدریج و در طول…
ادامه مطلب -
بیماری های کبدی : آنچه لازم است بدانیم
کبد یا همان جگر عضوی حیاتی است که بدون آن نمی توانیم زندگی کنیم. این کبد است که مواد مغذی را به مواد شیمیایی مورد نیاز بدن تبدیل می کند،…
ادامه مطلب -
ورزش های هوازی چه فوایدی برای بدن دارند؟
ورزش های هوازی خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها را کاهش می دهند، از بیماری قلبی گرفته تا زوال عقل. اگرچه تمام انواع فعالیت های بدنی برای سلامتی مفید…
ادامه مطلب -
نکاتی در مورد مصرف داروهای رقیق کننده خون
داروهای رقیق کننده خون که پزشکان برای جلوگیری از تشکیل لخته در قلب یا رگ های خونی تجویز می کنند می تواند به جلوگیری از حمله قلبی و سکته کمک…
ادامه مطلب -
مسمومیت ویتامین D :آنچه باید در مورد مصرف بیش از حد ویتامین دی بدانید
ویتامین D برای سلامت استخوان ها، ماهیچه ها، اعصاب و سیستم ایمنی بدن مهم است. اما مصرف بیش از حد آن می تواند باعث یک بیماری نادر و جدی بنام…
ادامه مطلب -
ویتامین های زنانه : ویتامین هایی که زنان در هر سنی به آنها نیاز دارند
همه ما بارها شنیده ایم که برای سلامتی و حفظ آن به ترکیب مناسبی از ویتامین ها نیاز داریم. اما آیا از طریق رژیم غذایی می توان ویتامین های مورد…
ادامه مطلب -
” ایست قلبی ” و ” حمله قلبی ” چه تفاوتی دارند؟
برای بسیاری از ما ” حمله قلبی ” و ” ایست قلبی” معنای یکسانی دارند، اما در واقعیت این دو اصطلاح رویدادهای بسیار متفاوتی را توصیف می کنند. اگرچه هر…
ادامه مطلب -
آنچه باید درباره علائم حمله قلبی بدانید
سال ها است که تصور می شود درد قفسه سینه علامت حمله قلبی است، اما در واقعیت علائم مختلفی وجود دارد که باتوجه به جنسیت، سن و وضعیت سلامتی افراد…
ادامه مطلب -
علائم هشدار دهنده مشکلات قلبی در حین ورزش
سبک زندگی کم تحرک یکی از عوامل مهم افزایش ریسک ابتلا به بیماری های قلبی است. براساس اعلام فدراسیون جهانی قلب (WHF) ورزش نکردن خطر ابتلا به بیماری های قلبی…
ادامه مطلب -
پیری سیستم ایمنی و نحوه مبارزه با آن
ما در دورانی زندگی می کنیم که میانگین امید به زندگی بالاست اما با افزایش سن، سیستم ایمنی بدن مثل گذشته در مقابله با عفونت ها کارآمد نیست و کمتر…
ادامه مطلب