سلامت و زیبایی
-
علائم هشدار دهنده مشکلات قلبی در حین ورزش
سبک زندگی کم تحرک یکی از عوامل مهم افزایش ریسک ابتلا به بیماری های قلبی است. براساس اعلام فدراسیون جهانی…
ادامه مطلب -
پیری سیستم ایمنی و نحوه مبارزه با آن
ما در دورانی زندگی می کنیم که میانگین امید به زندگی بالاست اما با افزایش سن، سیستم ایمنی بدن مثل…
ادامه مطلب -
رژیم غذایی تقویت کننده سیستم ایمنی بدن
سیستم ایمنی به محافظت از بدن در برابر بیماری های قابل انتقال مانند سرماخوردگی و آنفولانزا کمک می کند و…
ادامه مطلب -
فواید دوش آب سرد و دوش آب گرم
دوش آب سرد و گرم فواید متفاوتی دارند. دوش آب سرد به کاهش درد، التهاب و تورم کمک می کند،…
ادامه مطلب -
دوچرخه سواری و فواید آن برای سلامتی
دوچرخه سواری نوعی فعالیت هوازی است که برای سلامت عمومی و تناسب اندام مفید است. در برخی کشورها دوچرخه بعنوان…
ادامه مطلب -
آنچه در مورد خطرات خالکوبی چشم باید بدانید
خالکوبی کره چشم که در چند سال اخیر به طور فزاینده ای محبوب شده یکی از خطرناکترین و تهاجمی ترین…
ادامه مطلب -
خالکوبی : همه آنچه لازم است بدانید
امروزه خالکوبی به یک ترند جهانی تبدیل شده است. بیشترین شیوع آن در بین بزرگسالان کمتر از 40 سال و…
ادامه مطلب -
چگونه دئودورانت خانگی درست کنیم؟
دئودورانت‌ها و ضد تعریق‌های صنعتی برای از بین بردن بو و رطوبت حاصل از تعریق طراحی شده‌اند، اما برخی از…
ادامه مطلب -
آیا استفاده از ضد تعریق ها خطرناک است؟
همانطور که از اسمشان پیداست ضد تعریق ها باعث کاهش تعریق بدن می شوند. مواد فعال موجود در ضد تعریق…
ادامه مطلب -
مقایسه دئودورانت ها و ضد تعریق ها
دئودورانت ها و ضد تعریق ها به روش های مختلف بوی بدن را کم می کنند. بیشتر افراد به دلیل…
ادامه مطلب