خواص و کاربردهای شگفت انگیز گل همیشه بهار (کالاندولا)

سایر ترکیبات طبیعی شیمیایی گل همیشه بهار عبارتند از:

• ساپونین‌های تری‌ترپن (گلیکوزیدهای اسید اولئانولیک)
• الکل‌های تری‌ترپن (α-، β-آمیرین‌ها، فارادیول)
• فلاونوئیدها (کوئرستین و ایزورامنتین)

کاربردهای گل همیشه بهار

• درمان اگزما، بثورات پوشک و سایر بیماری‌های پوستی
• بهبود زخم ها
• درمان واژینوز باکتریایی و عفونت‌های قارچی واژن
• محافظت در برابر آفتاب
• درمان درماتیت ناشی از پرتودرمانی
• بهبود سلامت دستگاه گوارش
• درمان سایر عفونت‌های باکتریایی یا قارچی
• درمان گرفتگی‌های قاعدگی
• مرطوب کنندگی و کاهش اثرات پیری پوست

درمان اگزما، بثورات پوشک و سایر بیماری‌های پوستی

کالندولا اغلب به عنوان درمانی برای اگزما و درماتیت به بازار عرضه می‌شود، اما تحقیقات زیادی در مورد اثربخشی آن برای این بیماری‌ها وجود ندارد.

از آنجایی که این گیاه دارای خواص ضد التهابی است، قرار دادن آن روی نواحی آسیب دیده از بیماری‌های پوستی ممکن است التهاب را کاهش دهد. استفاده موضعی آن معمولاً مشکلی ایجاد نمی کند اما اگر به گیاه ابروسیا، گل مینا یا سایر گیاهان هم خانواده کالاندولا حساسیت دارید، از آن اجتناب کنید.

بهبود زخم ها

مطالعات نشان میدهد که استفاده از پماد گل همیشه بهار برای بهبود زخم ها از جمله زخم های ناشی از سزارین، زخم های وریدی، زخم پای دیابتی و زخم‌های اپیزیوتومی مؤثر است و سرعت بهبود زخم ها را بیشتر و قرمزی و تورم محل زخم را کاهش میدهد.

درمان واژینوز باکتریایی و عفونت‌های قارچی واژن

محققان به افرادی که نمی خواهند برای درمان واژینوز باکتریایی، دارو مصرف کنند، پماد کالاندولا را توصیه می کنند.

اگرچه تحقیقات نشان میدهد که پماد کالاندولا برای درمان عفونت‌های قارچی واژن مؤثر است، اما اثربخشی آن به سرعت داروی کلوتریمازول، نیست.

محافظت در برابر آفتاب

روغن تهیه شده از گیاه گل همیشه بهار دارای ضریب محافظت در برابر آفتاب معادل 8.36 (SPF) است اما نمی تواند جایگزین کرم های ضد آفتاب باشد.

با این حال از آنجا که این گیاه حاوی ترکیبات ضد اکسیداتیوی بنام کومارین ها و بویژه آمبلیفرون است، از این گل در تهیه محصولات ضد آفتاب استفاده می‌شود.

درمان درماتیت ناشی از پرتودرمانی

تحقیقات متفاوتی در مورد استفاده از کالاندولا برای درمان سوزش پوست ناشی از پرتودرمانی وجود دارد و هنوز شواهد کافی وجود ندارد که نشان دهد این محصول مؤثرتر از سایر محصولات موضعی مانند وازلین است.

بهبود سلامت دستگاه گوارش

مطالعات آزمایشگاهی نشان داده‌اند که اثر ضد التهابی کالاندولا می‌تواند برای دستگاه گوارش مفید باشد.

به همین دلیل، برخی از متخصصان طب گیاهی استفاده از چای گل همیشه بهار را برای درمان سوزش سر دل، زخم معده، بیماری رفلاکس معده به مری (GERD) و بیماری التهابی روده (IBD) تجویز می کنند.

درمان سایر عفونت‌های باکتریایی یا قارچی

تری‌ترپنوئیدهای موجود در گل همیشه بهار به دلیل اثرات ضد باکتری و ضد التهابی که دارند، می‌توانند به درمان عفونت‌ها و کاهش التهاب در بدن کمک کنند. پلی‌فنول‌های موجود در این گیاه دارای اثرات ضد التهابی نیز هستند که می‌توانند در درمان عفونت‌ها مفید باشند.

درمان گرفتگی‌های قاعدگی

کالاندولا بعنوان یک درمان گیاهی برای تسکین و کاهش دردهای قاعدگی، به طور گسترده در بسیاری از مناطق جهان مورد استفاده قرار می‌گیرد.

مرطوب کنندگی و اثرات ضد پیری

گل همیشه بهار به دلیل اثرات مرطوب‌کنندگی و کاهش‌دهنده چین و چروک در بسیاری از کرم‌ها، روغن‌ها، پمادها و محصولات زیبایی و ضد پیری تبلیغ و استفاده می شود. با این وجود شواهد علمی کمی در مورد اثربخشی این گیاه به عنوان کاهش‌دهنده چین و چروک یا مرطوب‌کننده پوست وجود دارد.

اشکال و دوزهای مختلف مصرفی

گل همیشه بهار به اشکال مختلفی از جمله موارد زیر موجود است:

• پماد
• کرم
• عصاره/روغن
• کپسول
• گل‌های خشک
• دمنوش

بهترین شکل و میزان مصرف به نوع استفاده شما بستگی دارد و هیچ دوز مشخصی برای آن وجود ندارد.

طرز تهیه چای

مراحل تهیه چای کالاندولا به شرح زیر است:

آب را بجوشانید.

حدود ۲ قاشق چایخوری گل خشک را به یک دم‌نوش ساز یا قوری اضافه کنید.

آب داغ را روی برگ‌ها بریزید و بگذارید ۱۰ دقیقه دم بکشند.

از صافی رد کنید و هر نوع طعم‌دهنده‌ای که دوست دارید، مانند دارچین، وانیل، عسل و غیره، به آن اضافه کنید.