-
روانشناسی
اختلال کمبود توجه و بیش فعالی یا ADHD چیست؟
ADHD چیست؟ ADHD یک اختلال مغزی پیچیده است. در واقع ADHD یک اختلال رشدی در عملکردهای اجرایی مغز است. افراد…
ادامه مطلب -
غذا ها و مکمل ها
روی (زینک) چیست و چرا به آن نیاز داریم؟
روی چیست؟ روی (زینک) یک ماده معدنی است که در سراسر بدن یافت می شود و ما باید آن را…
ادامه مطلب -
سلامت و زیبایی
عوارض اصلاح موهای ناحیه تناسلی
انسان تنها پستانداری است که در ناحیه تناسلی اش مو رشد می کند. با این حال به این معنی نیست…
ادامه مطلب -
بارداری و باروری
آنچه در هفته سی و ششم بارداری می گذرد
در هفته سی و ششم بارداری، کوچولوی شما کاملاً رشد کرده است، موهای لانوگو ناپدید شده اند، و مقدار بسیار…
ادامه مطلب -
ویتامین ها و مواد معدنی
8 علامت که نشان می دهد کمبود ویتامین و کمبود مواد معدنی دارید
رعایت یک رژیم غذایی متعادل و مغذی فواید بسیاری برای سلامتی دارد. اگر به اندازه کافی ویتامین ها و مواد…
ادامه مطلب -
بارداری و باروری
آنچه در هفته سی و پنجم بارداری اتفاق می افتد
در هفته سی و پنجم بارداری وزن گیری و رشد ریه در صدر فهرست کارهایی است که جنین انجام میدهد!…
ادامه مطلب -
تناسب اندام و ورزش
ورزش های هوازی چه فوایدی برای بدن دارند؟
ورزش های هوازی خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها را کاهش می دهند، از بیماری قلبی گرفته تا زوال…
ادامه مطلب -
سلامت جسمی
نکاتی در مورد مصرف داروهای رقیق کننده خون
داروهای رقیق کننده خون که پزشکان برای جلوگیری از تشکیل لخته در قلب یا رگ های خونی تجویز می کنند…
ادامه مطلب -
بارداری و باروری
آنچه در هفته سی و چهارم بارداری در بدن مادر می گذرد
با ورود به هفته سی و چهارم بارداری کودک شما چرخه خوابش بهتر می شود. اگر اکنون به دنیا بیاید(زایمان…
ادامه مطلب -
غذا ها و مکمل ها
نیاسین : آنچه لازم است در مورد نیاسین یا همان ویتامین B3 بدانیم
نیاسین چیست؟ زمانی دانشمندان فکر می کردند تنها یک ویتامین B وجود دارد. اما امروزه می دانیم که هشت ویتامین…
ادامه مطلب