-
ادویه ها و چاشنی ها
9 علامت هشدار دهنده که نشان می دهد زیاد نمک می خورید
آمارها نشان میدهد که 90 درصد مردم آمریکا زیاد نمک میخورند که این آمارها قابل تعمیم به سایر جوامعی است…
ادامه مطلب -
ویتامین ها و مواد معدنی
علائمی که نشان میدهد کمبود ویتامین B12 (کوبالامین) دارید
کمبود ویتامین B12 در مراحل اولیه بدون علامت است و تشخیص آن یک چالش، زیرا اغلب این فرضیه وجود دارد…
ادامه مطلب -
مکمل ها
مکمل B کمپلکس چیست و مصرف آن چه فواید و عوارضی دارد؟
ویتامین های گروه B شامل 8 ویتامین مختلف هستند که هر کدام نقش منحصر به فردی در سلامتی ما دارند.…
ادامه مطلب -
سلامت جسمی
آرتریت ایدیوپاتیک نوجوانان چیست؟ چه علائم، عوارض و درمان هایی دارد؟
آرتریت ایدیوپاتیک (Idiopathic arthritis) نوجوانان که قبلا به عنوان آرتریت روماتوئید نوجوانان شناخته می شد، شایع ترین نوع آرتریت در…
ادامه مطلب -
سلامت جسمی
علائم و علل بالا رفتن فشار چشم چیست؟
فشار چشم بالا چیست؟ اگر فشار داخل چشم از محدوده طبیعی (10 تا 21 میلی متر جیوه) بیشتر باشد، به…
ادامه مطلب -
سلامت جسمی
هیپوترمی یا اُفت دمای بدن چیست و چه علائم، علل، عوارض و درمانی دارد؟
هیپوترمی یا اُفت دمای بدن چیست؟ اگر بدن ما سریعتر از گرمایی که تولید می کند، گرما از دست بدهد،…
ادامه مطلب -
تناسب اندام
چرا باید از روزه خشک اجتناب کرد؟
روزه داری انواع مختلفی دارد مانند روزه متناوب، روزه مذهبی یا حتی روزه گرفتن قبل از انجام عمل جراحی، اما…
ادامه مطلب -
سلامت جسمی
چه عواملی خطر حمله قلبی را افزایش میدهند؟
هوای سرد هوای سرد باعث انقباض رگ ها شده و خون رسانی به قلب را سخت تر میکند. از طرف…
ادامه مطلب -
روانشناسی
اختلال طیف اوتیسم (ASD) چیست، چه علائم و درمان هایی دارد؟
اختلال طیف اوتیسم (ASD) یک اختلال عصبی و رشدی است که از اوایل دوران کودکی شروع می شود و در…
ادامه مطلب -
بارداری و باروری
آیا حالت تهوع و استفراغ در بارداری طبیعی است؟
حالت تهوع و استفراغ در بارداری یک بیماری شایع است که اغلب به آن «بیماری صبحگاهی» می گویند. حالت تهوع…
ادامه مطلب