-
ادویه ها و چاشنی ها
مونوسدیم گلوتامات (MSG) چیست و چه تأثیری بر سلامت بدن دارد؟
مونوسدیم گلوتامات (MSG) به طور طبیعی در برخی غذاها وجود دارد. علاوه بر این یک طعم دهنده رایج در دستور…
ادامه مطلب -
ویتامین ها و مواد معدنی
فولات و اسید فولیک چه تفاوتی دارند؟
فولات و اسید فولیک هر دو نوعی ویتامین B9 هستند که نقش کلیدی در تولید گلبول های قرمز سالم دارند؛…
ادامه مطلب -
غذاها و خوراکی های طبیعی
تحمل کافئین چیست و آیا واقعیت دارد؟
بسیاری از مردم برای شروع روز خود یا رفع خستگی عصرگاهی، به نوشیدنی های حاوی کافئین روی می آورند. کافئین…
ادامه مطلب -
سالخوردگی
پیری مغز چیست و چگونه می توان روند پیر شدن آن را کُند کرد؟
با افزایش سن، تغییرات مختلفی در مغز اتفاق می افتد، تغییراتی مانند ضعفیف شدن حافظه، کاهش توانایی انجام چند کار…
ادامه مطلب -
روانشناسی
اختلالات خوردن چیست؟ چه علائم، علل و عوارضی دارد؟
اختلالات خوردن که به شکل بی اشتهایی عصبی، پرخوری و پرخوری عصبی خود را نشان میدهد یکی از اختلالات جدی…
ادامه مطلب -
بارداری و باروری
چرا مشکلات قلبی در بارداری و زایمان شایع است؟
چاقی، سن و سابقه ابتلای مادر به بیماری های قلبی خطر مشکلات قلبی در بارداری و حین زایمان را افزایش…
ادامه مطلب -
سلامت جسمی
آیا کلسترول بالا باعث ایجاد التهاب در بدن می شود؟
رابطه کلسترول و التهاب یه رابطه دو طرفه است. از یک سو، تجمع کلسترول در عروق خونی باعث ایجاد التهاب…
ادامه مطلب -
سالخوردگی
علائم اولیه دِمانس (زوال عقل) چیست؟
دِمانس یا همان زوال عقل یک بیماری مزمن است که بر عملکرد مغز تأثیر می گذارد و علائم آن ممکن…
ادامه مطلب -
بارداری و باروری
علت گرگرفتگی در دوران بارداری چیست؟
اگرچه بسیاری از زنان گرگرفتگی را از علائم پیش از یائسگی و یائسگی میدانند اما گرگرفتگی یکی از علائم شایع…
ادامه مطلب -
بارداری و باروری
آیا تزریق بوتاکس در دوران بارداری بی خطر است؟
شاید به جرات بتوان گفت که هیچ دوره ای در زندگی یک زن به اندازه دوران بارداری حساسیت برانگیز نیست.…
ادامه مطلب