-
سلامت جسمی
بیماری ام اس چه علائم، علل و عوارضی دارد و چه افرادی در معرض آن هستند؟
بیماری مولتیپل اسکلروزیس که به اختصار ام اس (MS) نامیده می شود نوعی بیماری خودایمنی است. این بیماری خودایمنی باعث…
ادامه مطلب -
تازه های پزشکی
رژیم غذایی غنی از ماهی میتواند روند ناتوانی ناشی از بیماری اِم اِس را کُند کند
داشتن یک رژیم غذایی سالم برای همه سودمند است، اما وقتی بدن با یک بیماری مزمن مانند ام‌اس (MS) مواجه…
ادامه مطلب -
روانشناسی
افسردگی بهاری چیست و چگونه میتوان بر آن غلبه کرد؟
اگر با فرارسیدن بهار- نور بیشتر و هوای بهتر – احساس کسلی و بیحالی میکنید، ممکن است دچار افسردگی بهاری…
ادامه مطلب -
سالخوردگی
ورزشهای مناسب دوران سالمندی: بهترین فعالیت های بدنی برای افراد بالای 65 سال
لذت و فواید ورزش تنها مختص دوران جوانی نیست. انجام ورزشهای مناسب دوران سالمندی بهترین راه برای بهبود و حفظ…
ادامه مطلب -
سلامت جسمی
هایپرناترمی؛ اختلالی نادر اما خطرناک در تعادل الکترولیت‌ها
اگر سطح سدیم در خون به بالاتر از حد طبیعی برسد به آن هایپرناترمی (Hypernatremia) می گویند. سدیم یکی از…
ادامه مطلب -
ورزش
تمرینات عضلات کف لگن و اهمیت آن + تصاویر
عضلات کف لگن گروهی از عضلات هستند که از مثانه، رحم و روده محافظت میکنند. این عضلات بافتی یکپارچه را…
ادامه مطلب -
سلامت جنسی
واژینیسم چیست؟ چه علائم و درمان هایی دارد؟
واژینیسم که به آن مهبل گرفتگی نیز می گویند، انقباض غیرارادی عضلات اطراف واژن و کف لگن است. برخی از…
ادامه مطلب -
سلامت جسمی
سم زدایی پا : آیا واقعاً مؤثر است؟
سم زدایی پا یک روش درمانی جایگزین است که با هدف از بین بردن سموم مضر از بدن انجام می‌شود.…
ادامه مطلب -
سلامت جسمی
بیماری آسم در کودکان: آشنایی با علائم، علل، عوامل خطر و درمان
آسم معمولاً از دوران کودکی شروع می‌شود، زمانی که سیستم دفاعی بدن هنوز در حال توسعه است. عفونت‌های ویروسی، قرار…
ادامه مطلب -
سلامت جنسی
بیماری سوزاک چه علائم و درمان هایی دارد و چگونه میتوان از آن پیشگیری کرد؟
بیماری سوزاک یکی از شایع‌ترین عفونت‌های مقاربتی (STI) است که هر فرد فعال از نظر جنسی، در هر سنی میتواند به…
ادامه مطلب