برترین مقالات
- شایع ترین عوارض بارداری، علائم و علل آن ها
- آشنایی با انواع کم خونی و علل آن
- مدت زمان استفاده از صفحه نمایش با خطر بیماری قلبی در سنین پایین مرتبط است
- فواید شلغم، از سلامت روده ها و سیستم ایمنی تا کاهش وزن
- باورهای غلط درباره زوال عقل (دِمانس) که شاید ندانید
- معرفی بهترین محصولات مراقبت از پوست ضد پیری
- علائم مسمومیت بارداری (پره اکلامپسی )؛ علل و عوارض آن
- گلوکز و دکستروز چیستند و چه تأثیری بر قند خون دارند؟
- هشدار : این علائم خطر را هرگز نادیده نگیرید!
- آنچه که می خواهید در مورد سرطان پروستات بدانید
جدیدترین ها
-
سلامت جنسی
چرا بعد از رابطه جنسی خونریزی دارم؟
اگر بعد از رابطه جنسی خونریزی داشتید و پریود نشدید و قرار نیست به این زودی هم پریود شوید، احتمالا دلیل آن خونریزی واژینال است. آیا خونریزی بعد از رابطه…
ادامه مطلب -
سالخوردگی
پیری چه تأثیری بر استخوان ها، مفاصل و عضلات دارد؟
طبیعی است که با بالار فتن سن و رسیدن به دوران پیری وضعیت بدن و شکل راه رفتن ما تغییر کند. تغییرات در عضلات، مفاصل و استخوان ها بر وضعیت…
ادامه مطلب -
بارداری و باروری
در هفته هجدهم بارداری در بدن شما چه می گذرد؟
در صورتی که جنین شما دختر باشد، در هفته هجدهم بارداری ظرفیت تخمدانش تکمیل شده است! حالا حدود ۵ میلیون تخمک دارد که برای سنین باروری او کافی است. تخمک…
ادامه مطلب -
غذاها و خوراکی های طبیعی
سبزیجات خام یا پخته: کدام سالم تر هستند؟
مقایسه سلامتی غذای خام و پخته پیچیده است و هنوز اسرار زیادی پیرامون نحوه تعامل مولکول های مختلف غذاها ها با بدن انسان وجود دارد. پخت غذاها برای رژیم غذایی…
ادامه مطلب -
ورزش
آیا هولا هوپ (حلقه) برای سلامتی مفید است؟
هولا هوپ (حلقه) که در ابتدا با نام رقص کمر در کشور ما شناخته می شد قدمتی ۶۰ ساله دارد. اولین بار بعنوان یک وسیله بازی در بین کودکان محبوب…
ادامه مطلب
تازه های تناسب اندام و ورزش
-
تأثیر پیاده روی طولانی بر سلامت قلب و عروق
اگرچه تعداد گام ها یا مجموع پیاده روی روزانه نقش مهمی در سلامت عمومی بدن دارد اما نباید نقش حیاتی…
-
-
تازه های غذاها و مکمل ها
-
منیزیم آسپارتات چیست و چه فواید و کاربردهایی دارد؟
منیزیم آسپارتات نوعی منیزیم است که از ترکیب منیزیم با اسید آسپارتیک که نوعی اسید آمینه است، بدست می آید.…
-
-
تازه های سلامت و زیبایی
-
عوارض کم خوابی : کمبود خواب چه تأثیری بر سلامت ما دارد؟
کم خوابی یعنی نداشتن خواب کافی و با کیفیت. اگر شخصی نتواند به طور مداوم شب ها بین ۷ تا…
-
-
تازه های سالخوردگی
-
آیا سبک زندگی منطقه آبی باعث طولانی تر شدن عمر می شود؟
سال ها است که داشتن یک زندگی طولانی و سالم در صدر تحقیقات پزشکی قرار دارد. از قرن ها پیش…
-
-
تازه های بارداری
-
آیا فشار واژن و لگن در دوران بارداری طبیعی است؟
با توجه به رشد کودک، افزایش حجم خون و قانون غیرقابل انکار جاذبه، فشار واژن و لگن از شکایات رایج…
-
-
تازه های روانشناسی
-
میسوفونیا یا صدا بیزاری چیست و آیا قابل درمان است؟
اگر صداهای خاصی باعث آزار و واکنش های احساسی، بدنی و حتی رفتاری شدید شما می شوند اما چنین تأثیری…
-
-
تازه های پزشکی
-
تأثیر پیاده روی طولانی بر سلامت قلب و عروق
اگرچه تعداد گام ها یا مجموع پیاده روی روزانه نقش مهمی در سلامت عمومی بدن دارد اما نباید نقش حیاتی…
-
-
تازه های ستاره ها و سلامت
-
کدام سلبریتی ها مبتلا به اضطراب هستند؟
اضطراب طیفی از تجربه های متفاوت است که باعث نگرانی و گاهی مختل شدن زندگی روزمره ما می شود. طبیعی…
-
-
