هولا هوپ (حلقه) که در ابتدا با نام رقص کمر در کشور ما شناخته می شد قدمتی ۶۰ ساله دارد. اولین بار بعنوان یک وسیله بازی در بین کودکان محبوب…
ادامه مطلب
پای توت فرنگی یک بیماری نیست. اگر نقاط تیره ای روی پاهایتان دارید که شبیه دانه های توت فرنگی است همان پای توت فرنگی است. در واقع این یک اصطلاح…
ادامه مطلب
هفته هفدهم بارداری شروع ماه پنجم است و تغییرات ظاهری شما اکنون برای دیگران نیز قابل تشخیص است. با افزایش وزن کودک، برآمدگی شکم بزرگتر شده است. در هفته هفدهم…
ادامه مطلب
ماهی سالمون برای داشتن موهای سالم و براق ماهی هایی مانند سالمون، ساردین و ماهی خال مخالی مملو از اسیدهای چرب امگا ۳ هستند. بدن ما نمی تواند این چربی…
ادامه مطلب
مغز و سیستم عصبی، مرکز کنترل بدن هستند که حرکات، حواس، افکار، خاطرات و اندام ها را کنترل می کنند. اگرچه با افزایش سن و رسیدن به دوران پیری، مغز…
ادامه مطلبکاهش وزن بدون از دست دادن توده عضلانی و افتادگی پوست یکی از مهم ترین خواسته هایی است که مصرف…
کلسترول بالا ممکن است همیشه علائمی ایجاد نکند، اما به هر حال نیاز به درمان دارد. وقتی صحبت از کنترل…
استاتین ها (Statins) گروهی از داروها هستند که برای پایین آوردن سطح کلسترول بد خون (LDL ) تجویز می شوند.…
سال ها است که داشتن یک زندگی طولانی و سالم در صدر تحقیقات پزشکی قرار دارد. از قرن ها پیش…
با توجه به رشد کودک، افزایش حجم خون و قانون غیرقابل انکار جاذبه، فشار واژن و لگن از شکایات رایج…
اگر صداهای خاصی باعث آزار و واکنش های احساسی، بدنی و حتی رفتاری شدید شما می شوند اما چنین تأثیری…
اگرچه تعداد گام ها یا مجموع پیاده روی روزانه نقش مهمی در سلامت عمومی بدن دارد اما نباید نقش حیاتی…
بسیاری از افراد، از جمله چهره های مبتلا به OCD خود را وسواسی توصیف می کنند اما در اغلب موارد…