سلامت روان
-
روانشناسی
سبک دلبستگی اضطرابی چیست و آیا شما هم به آن مبتلا هستید؟
آیا در بیشتر روابط خود احساس ناامنی، ترس از رها شدن و بی ارزشی می کنید؟ آیا مدام نیاز دارید…
ادامه مطلب -
روانشناسی
افسردگی بهاری چیست و چگونه میتوان بر آن غلبه کرد؟
اگر با فرارسیدن بهار- نور بیشتر و هوای بهتر – احساس کسلی و بیحالی میکنید، ممکن است دچار افسردگی بهاری…
ادامه مطلب -
سلامت جسمی
آشنایی با سندروم ایکس شکننده، علائم و درمان آن
سندروم ایکس شکننده (Fragile X Syndrome) که به اختصار FXS نامیده می شود، یک اختلال ژنتیکی است که بر اثر…
ادامه مطلب -
روانشناسی
سندروم آسپرگر چه علائم و درمان هایی دارد؟
سندروم آسپرگر در کنار دیگر اختلالات طیف اوتیسم، یکی از مهمترین مفاهیم عصر حاضر در حوزه سلامت روان و رشد…
ادامه مطلب -
روانشناسی
اینرسی خواب یا مستی خواب چیست؟ چگونه می توان آن را مدیریت کرد؟
پرخوابی ایدیوپاتیک دارای علائم و نشانه های مختلفی است که یکی از رایج ترین علائم آن اینرسی خواب یا مستی…
ادامه مطلب -
روانشناسی
آیا استرس واقعاً کشنده است؟ چگونه می توان با آن مبارزه کرد؟
پاسخ به این پرسش که آیا استرس واقعاً کشنده است یا نه، کمی پیچیده است. در واقع استرس به خودی…
ادامه مطلب -
روانشناسی
اختلالات خوردن چیست؟ چه علائم، علل و عوارضی دارد؟
اختلالات خوردن که به شکل بی اشتهایی عصبی، پرخوری و پرخوری عصبی خود را نشان میدهد یکی از اختلالات جدی…
ادامه مطلب -
روانشناسی
اختلال طیف اوتیسم (ASD) چیست، چه علائم و درمان هایی دارد؟
اختلال طیف اوتیسم (ASD) یک اختلال عصبی و رشدی است که از اوایل دوران کودکی شروع می شود و در…
ادامه مطلب -
غذاها و خوراکی های طبیعی
بهترین غذاها برای کاهش استرس کدامند؟
الگوهای غذایی ناسالم می توانند سطح استرس را به طور سرسام آوری افزایش دهند. مقابله و کنترل استرس با غذا…
ادامه مطلب -
روانشناسی
این علائم، نشان دهنده افسردگی در مردان است
افسردگی در مردان یک بیماری جدی و شایع سلامت روان است که بر احساس، تفکر و مدیریت فعالیت های روزانه…
ادامه مطلب