گرگرفتگی چیست؟ آشنایی با علائم، علل، درمان پزشکی و درمان گیاهی آن

هورمون درمانی

هورمون یک ماده شیمیایی است که توسط اندام هایی مانند غده تیروئید یا تخمدان ساخته می شود. استروژن هورمونی است که در رشد، محافظت از سیستم تناسلی زنانه و ویژگی های زنانه نقش مؤثری دارد و توسط تخمدان ها ترشح می شود. در دوران گذار یائسگی، تخمدان ها کم کار می شوند و تولید هورمون هایی مانند استروژن و پروژسترون به مرور زمان کاهش می یابد. به نظر می رسد این تغییرات عامل گرگرفتگی و سایر علائم یائسگی هستند.

هورمون درمانی یک درمان بسیار مؤثر است که با ثابت نگه داشتن سطح استروژن و پروژسترون در بدن، باعث بهبود گرگرفتگی، رفع خشکی واژن و حفظ تراکم استخوان ها می شود.

گزینه های درمانی هورمونی می توانند به شکل قرص، چسب، حلقه، ایمپلنت، ژل یا کرم باشند و معمولاً در کمترین دوز و برای کوتاه‌ترین زمان ممکن تجویز می‌شوند.

خطرات هورمون درمانی

• افزایش خطر حمله قلبی
• افزایش خطر سکته مغزی
• افزایش خطر لخته شدن خون
• افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه
• افزایش احتمال ابتلا به بیماری کیسه صفرا
• افزایش احتمال ابتلا به زوال عقل

این خطرات با توجه به سن و اینکه آیا بیمار هیسترکتومی (جراحی برداشتن رحم) کرده است یا نه، متفاوت است. در زنانی که رحم دارند، استروژن همراه با پروژسترون یا درمان دیگری برای محافظت از رحم در برابر سرطان تجویز می شود. اگرچه پروژسترون ریسک سرطان را کاهش می دهد اما به نظر می رسد خطر لخته شدن خون و سکته را افزایش می دهد.

درمان های گیاهی – بدون نسخه

روغن گل مغربی: تنها یک مطالعه معتبر تأثیر گل مغربی در درمان گرگرفتگی را مورد بررسی قرار داده است و نتایج این بررسی نشان می دهد که درمان مؤثری نیست. مصرف گل مغربی ممکن است باعث حالت تهوع، اسهال و سردرد شود

کوهوش سیاه: اکثر مطالعات انجام شده نشان می دهند که کوهوش سیاه درمان مؤثری برای احساس گرمای ناگهانی نیست با این حال به دلیل اثرات احتمالی استروژن مانند آن، مصرف این گیاه تا شش ماه بی خطر است. مصرف کوهوش سیاه ممکن است باعث ناراحتی خفیف معده شود. سمیت کبدی آن نیز گزارش شده است.

سویا (استروژن گیاهی): این گزینه درمانی به عنوان فیتواستروژن نیز شناخته می شود. در بیشتر موارد، نتایج مطالعات بالینی نشان می دهد که فیتواستروژن ها برای درمان گرگرفتگی مؤثر نیستند. استفاده از سویا در غذا بی خطر است اما مصرف مکمل های حاوی سویا بی خطر نیست به خصوص برای زنانی که مبتلا به سرطان سینه بوده اند و بهبود یافته اند.

طب سوزنی: کارآزمایی های بالینی برخی از مزایای طب سوزنی را گزارش کرده اند، اما نتایج مطالعات بزرگتر نشان می دهد که طب سوزنی روش مؤثری برای درمان گرگرفتگی نیست.

ویتامین E: تنها یک مطالعه نشان داد که مصرف ویتامین E درمان مؤثری است. مصرف زیاد ویتامین E احتمال ابتلا به نارسایی قلبی را تا 13 درصد افزایش می دهد و خطر ابتلا به سرطان پروستات را نیز افزایش می دهد. همچنین میزان مرگ و میر در افرادی که برای مدت طولانی از دوزهای بالای آن استفاده می کنند، بیشتر است.