روانشناسی
-
درمان های غیر دارویی برای افسردگی
برخی از افراد مبتلا به افسردگی درمان های غیردارویی را ترجیح می دهند تا بتوانند شرایط خود را مدیریت کنند…
ادامه مطلب -
اختلال کمبود توجه و بیش فعالی یا ADHD چیست؟
ADHD چیست؟ ADHD یک اختلال مغزی پیچیده است. در واقع ADHD یک اختلال رشدی در عملکردهای اجرایی مغز است. افراد…
ادامه مطلب -
اختلال دوقطبی : علائم،انواع و روش های درمان
اختلال دوقطبی در گذشته افسردگی شیدایی یا افسردگی مانیک نامیده می شد. این اختلال یک بیماری روانی است که باعث…
ادامه مطلب -
علل خستگی چیست؟ و چگونه آن را مدیریت کنیم؟
خستگی (Fatigue) اصطلاحی است که برای توصیف احساس کلی خستگی و کمبود انرژی استفاده می شود. این تنها احساس خواب…
ادامه مطلب -
اختلال پانیک: علائم، درمان پزشکی و خودیاری
بیش از ۳۵ درصد از مردم در دوره ای از زندگی خود دچار حمله پانیک می شوند. برای بسیاری از…
ادامه مطلب -
علائم فیزیکی افسردگی
افسردگی یک اختلال روانی شایع است که حدود ۵ درصد از بزرگسالان به آن مبتلا هستند. افسردگی با تغییرات خلقی…
ادامه مطلب -
علائمی که نشان می دهد کم خوابی دارید
1 یکی از علائم کم خوابی تغییرات پوستی است. کمبود خواب ممکن است منجر به آکنه شود. 2 قرمزی، پفکردگی…
ادامه مطلب -
اثر سلبریتی و ترند جراحی های زیبایی
در جامعه امروزی، تأثیر سلبریتی ها و رسانه ها بر نمادهای زیبایی و هنجارهای اجتماعی را نمی توان نادیده گرفت.…
ادامه مطلب -
فوبیاهای عجیب اما رایج
انسان های زیادی از انواع مختلف ترس های روانی رنج می برند. این ترس های روانی که اغلب جنبه منطقی…
ادامه مطلب -
تصویر ذهنی از بدن و تقویت آن
در طول تاریخ، مردم همیشه به فرم بدن و زیبایی آن اهمیت داده اند. جامعه، رسانهها، رسانههای اجتماعی و فرهنگ…
ادامه مطلب