روی چیست؟ روی (زینک) یک ماده معدنی است که در سراسر بدن یافت می شود و ما باید آن را از طریق رژیم غذایی دریافت کنیم. بدن ما برای مبارزه…
ادامه مطلب
انسان تنها پستانداری است که در ناحیه تناسلی اش مو رشد می کند. با این حال به این معنی نیست که رشد مو در ناحیه تناسلی بی دلیل است. برای…
ادامه مطلب
در هفته سی و ششم بارداری، کوچولوی شما کاملاً رشد کرده است، موهای لانوگو ناپدید شده اند، و مقدار بسیار کمی از پوشش ورنیکس مومی روی پوست جنین باقی مانده…
ادامه مطلب
رعایت یک رژیم غذایی متعادل و مغذی فواید بسیاری برای سلامتی دارد. اگر به اندازه کافی ویتامین ها و مواد معدنی موردنیاز بدن را از طریق رژیم غذایی و یا…
ادامه مطلب
در هفته سی و پنجم بارداری وزن گیری و رشد ریه در صدر فهرست کارهایی است که جنین انجام میدهد! قد جنین حدود ۴۵ سانت و وزنش حدود ۲ کیلو…
ادامه مطلبکاهش وزن بدون از دست دادن توده عضلانی و افتادگی پوست یکی از مهم ترین خواسته هایی است که مصرف…
کلسترول بالا ممکن است همیشه علائمی ایجاد نکند، اما به هر حال نیاز به درمان دارد. وقتی صحبت از کنترل…
استاتین ها (Statins) گروهی از داروها هستند که برای پایین آوردن سطح کلسترول بد خون (LDL ) تجویز می شوند.…
سال ها است که داشتن یک زندگی طولانی و سالم در صدر تحقیقات پزشکی قرار دارد. از قرن ها پیش…
با توجه به رشد کودک، افزایش حجم خون و قانون غیرقابل انکار جاذبه، فشار واژن و لگن از شکایات رایج…
اگر صداهای خاصی باعث آزار و واکنش های احساسی، بدنی و حتی رفتاری شدید شما می شوند اما چنین تأثیری…
اگرچه تعداد گام ها یا مجموع پیاده روی روزانه نقش مهمی در سلامت عمومی بدن دارد اما نباید نقش حیاتی…
بسیاری از افراد، از جمله چهره های مبتلا به OCD خود را وسواسی توصیف می کنند اما در اغلب موارد…