برترین مقالات
- شایع ترین عوارض بارداری، علائم و علل آن ها
- آشنایی با انواع کم خونی و علل آن
- مدت زمان استفاده از صفحه نمایش با خطر بیماری قلبی در سنین پایین مرتبط است
- فواید شلغم، از سلامت روده ها و سیستم ایمنی تا کاهش وزن
- باورهای غلط درباره زوال عقل (دِمانس) که شاید ندانید
- معرفی بهترین محصولات مراقبت از پوست ضد پیری
- علائم مسمومیت بارداری (پره اکلامپسی )؛ علل و عوارض آن
- گلوکز و دکستروز چیستند و چه تأثیری بر قند خون دارند؟
- هشدار : این علائم خطر را هرگز نادیده نگیرید!
- آنچه که می خواهید در مورد سرطان پروستات بدانید
جدیدترین ها
-
تناسب اندام و ورزش
ورزش های هوازی چه فوایدی برای بدن دارند؟
ورزش های هوازی خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها را کاهش می دهند، از بیماری قلبی گرفته تا زوال عقل. اگرچه تمام انواع فعالیت های بدنی برای سلامتی مفید…
ادامه مطلب -
سلامت جسمی
نکاتی در مورد مصرف داروهای رقیق کننده خون
داروهای رقیق کننده خون که پزشکان برای جلوگیری از تشکیل لخته در قلب یا رگ های خونی تجویز می کنند می تواند به جلوگیری از حمله قلبی و سکته کمک…
ادامه مطلب -
بارداری و باروری
آنچه در هفته سی و چهارم بارداری در بدن مادر می گذرد
با ورود به هفته سی و چهارم بارداری کودک شما چرخه خوابش بهتر می شود. اگر اکنون به دنیا بیاید(زایمان زودرس)، شانس زنده ماندن زیادی دارد و ریسک ناتوانی های…
ادامه مطلب -
غذا ها و مکمل ها
نیاسین : آنچه لازم است در مورد نیاسین یا همان ویتامین B۳ بدانیم
نیاسین چیست؟ زمانی دانشمندان فکر می کردند تنها یک ویتامین B وجود دارد. اما امروزه می دانیم که هشت ویتامین B وجود دارد که هر کدام عملکردهای خاصی دارند و…
ادامه مطلب -
غذا ها و مکمل ها
آیا قهوه سبز برای کاهش وزن مفید است؟
قهوه سبز چیست؟ قهوه سبز همان دانه های قهوه خام و بو داده نشده هستند. به نظر می رسد فرآیند برشته کردن دانه ها بعضی از مواد شیمیایی طبیعی و…
ادامه مطلب
تازه های تناسب اندام و ورزش
-
لاغری بدون عضله سوزی؛با اوزمپیک، مونجارو و اسپارتینا بدون عضله سوزی لاغر شوید
کاهش وزن بدون از دست دادن توده عضلانی و افتادگی پوست یکی از مهم ترین خواسته هایی است که مصرف…
-
-
تازه های غذاها و مکمل ها
-
روغن ماهی یا استاتین ها، کدام یک سطح کلسترول را کاهش میدهند؟
کلسترول بالا ممکن است همیشه علائمی ایجاد نکند، اما به هر حال نیاز به درمان دارد. وقتی صحبت از کنترل…
-
-
تازه های سلامت و زیبایی
-
استاتین ها (Statins): آشنایی با عملکرد، انواع، فواید و عوارض آنها
استاتین ها (Statins) گروهی از داروها هستند که برای پایین آوردن سطح کلسترول بد خون (LDL ) تجویز می شوند.…
-
-
تازه های سالخوردگی
-
آیا سبک زندگی منطقه آبی باعث طولانی تر شدن عمر می شود؟
سال ها است که داشتن یک زندگی طولانی و سالم در صدر تحقیقات پزشکی قرار دارد. از قرن ها پیش…
-
-
تازه های بارداری
-
آیا فشار واژن و لگن در دوران بارداری طبیعی است؟
با توجه به رشد کودک، افزایش حجم خون و قانون غیرقابل انکار جاذبه، فشار واژن و لگن از شکایات رایج…
-
-
تازه های روانشناسی
-
میسوفونیا یا صدا بیزاری چیست و آیا قابل درمان است؟
اگر صداهای خاصی باعث آزار و واکنش های احساسی، بدنی و حتی رفتاری شدید شما می شوند اما چنین تأثیری…
-
-
تازه های پزشکی
-
تأثیر پیاده روی طولانی بر سلامت قلب و عروق
اگرچه تعداد گام ها یا مجموع پیاده روی روزانه نقش مهمی در سلامت عمومی بدن دارد اما نباید نقش حیاتی…
-
-
تازه های ستاره ها و سلامت
-
چهره های مبتلا به OCD (اختلال وسواس فکری عملی)
بسیاری از افراد، از جمله چهره های مبتلا به OCD خود را وسواسی توصیف می کنند اما در اغلب موارد…
-
-
