برترین مقالات
- شایع ترین عوارض بارداری، علائم و علل آن ها
- آشنایی با انواع کم خونی و علل آن
- مدت زمان استفاده از صفحه نمایش با خطر بیماری قلبی در سنین پایین مرتبط است
- فواید شلغم، از سلامت روده ها و سیستم ایمنی تا کاهش وزن
- باورهای غلط درباره زوال عقل (دِمانس) که شاید ندانید
- معرفی بهترین محصولات مراقبت از پوست ضد پیری
- علائم مسمومیت بارداری (پره اکلامپسی )؛ علل و عوارض آن
- گلوکز و دکستروز چیستند و چه تأثیری بر قند خون دارند؟
- هشدار : این علائم خطر را هرگز نادیده نگیرید!
- آنچه که می خواهید در مورد سرطان پروستات بدانید
جدیدترین ها
-
تناسب اندام
آیا رژیم OMAD (یک وعده غذایی در روز) برای کاهش وزن مؤثر و بی خطر است؟
خوردن یک وعده غذایی در روز که به آن رژیم OMAD می گویند نوع شدیدی ازروزهداری متناوب است که مصرف کالری را در یک بازه زمانی خاص محدود میکند. در…
ادامه مطلب -
سلامت جنسی
آتروفی واژن (سندروم تناسلی ادراری یائسگی): علائم، علل، عوامل خطر، عوارض و درمان
آتروفی واژن یا همان سندروم تناسلی ادراری یائسگی، یک بیماری زنانه است که در آن پوشش واژن به دلیل کمبود استروژن، نازک، خشک و ملتهب می شود. سوزش، خارش، لکهبینی،…
ادامه مطلب -
تازه های پزشکی
تأثیر نوشابه های رژیمی بر کبد
مطالعات جدید در مورد تأثیر نوشابه های رژیمی بر کبد نشان میدهد نوشیدن نوشابههای رژیمی ممکن است خطر ابتلا به بیماری کبدی استئاتوز مرتبط با اختلال متابولیک (MASLD) را تا…
ادامه مطلب -
غذاها و خوراکی های طبیعی
شکر سفید و شکر قهوه ای چه تفاوتی دارند؟ کدام سالم ترند؟
شکر یک ماده طبیعی است که هزاران سال است بخشی از رژیم غذایی ما است. این ماده شیرین انواع مختلفی دارد اما شکر سفید و شکر قهوه ای، پرطرفدارتر هستند.…
ادامه مطلب -
غذاها و خوراکی های طبیعی
نعناع چه خواص درمانی و فوایدی برای سلامتی دارد؟
در طب سنتی از نعناع، برای درمان انواع بیماریها از جمله سرماخوردگی، آنفولانزا، مشکلات گوارشی و مشکلات تنفسی استفاده می شود. با این وجود تاکنون مطالعات انسانی، بیشتر در خصوص…
ادامه مطلب
تازه های تناسب اندام و ورزش
-
پیاده روی ژاپنی یا 10000 قدم؛ کدام یک بهتر است؟
فراگیر شدن روش های مختلف پیاده روی و تبلیغات پیرامون آنها از جمله پیاده روی ژاپنی یا 10000 قدم پیاده…
-
-
تازه های غذاها و مکمل ها
-
آیا مصرف منیزیم در کاهش وزن مؤثر است؟
منیزیم یک ماده معدنی ضروری است که با کنترل قند خون، کمک به سلامت قلب و بهبود خواب، می تواند…
-
-
تازه های سلامت و زیبایی
-
عوارض کم خوابی : کمبود خواب چه تأثیری بر سلامت ما دارد؟
کم خوابی یعنی نداشتن خواب کافی و با کیفیت. اگر شخصی نتواند به طور مداوم شب ها بین 7 تا…
-
-
تازه های سالخوردگی
-
آیا سبک زندگی منطقه آبی باعث طولانی تر شدن عمر می شود؟
سال ها است که داشتن یک زندگی طولانی و سالم در صدر تحقیقات پزشکی قرار دارد. از قرن ها پیش…
-
-
تازه های بارداری
-
آیا فشار واژن و لگن در دوران بارداری طبیعی است؟
با توجه به رشد کودک، افزایش حجم خون و قانون غیرقابل انکار جاذبه، فشار واژن و لگن از شکایات رایج…
-
-
تازه های روانشناسی
-
میسوفونیا یا صدا بیزاری چیست و آیا قابل درمان است؟
اگر صداهای خاصی باعث آزار و واکنش های احساسی، بدنی و حتی رفتاری شدید شما می شوند اما چنین تأثیری…
-
-
تازه های پزشکی
-
آیا ترک سیگار در میانسالی و سالمندی بر روند زوال شناختی تأثیر دارد؟
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که ترک سیگار در میانسالی و سالمندی می تواند روند زوال شناختی را کُند…
-
-
تازه های ستاره ها و سلامت
-
کدام سلبریتی ها مبتلا به اضطراب هستند؟
اضطراب طیفی از تجربه های متفاوت است که باعث نگرانی و گاهی مختل شدن زندگی روزمره ما می شود. طبیعی…
-
-
