برترین مقالات
- شایع ترین عوارض بارداری، علائم و علل آن ها
- آشنایی با انواع کم خونی و علل آن
- مدت زمان استفاده از صفحه نمایش با خطر بیماری قلبی در سنین پایین مرتبط است
- فواید شلغم، از سلامت روده ها و سیستم ایمنی تا کاهش وزن
- باورهای غلط درباره زوال عقل (دِمانس) که شاید ندانید
- معرفی بهترین محصولات مراقبت از پوست ضد پیری
- علائم مسمومیت بارداری (پره اکلامپسی )؛ علل و عوارض آن
- گلوکز و دکستروز چیستند و چه تأثیری بر قند خون دارند؟
- هشدار : این علائم خطر را هرگز نادیده نگیرید!
- آنچه که می خواهید در مورد سرطان پروستات بدانید
جدیدترین ها
-
روانشناسی
غم و اندوه چگونه بر مغز تأثیر میگذارد؟
غم و اندوه میتواند باعث ایجاد تعدادی از تغییرات شناختی، رفتاری و فیزیولوژیکی شود. غم و اندوه چیزی است که تقریباً همه در مقطعی از زندگی خود تجربه میکنند که…
ادامه مطلب -
سالخوردگی
احساس و ظاهری جوان تر با این 11 راه کار
آیا میخواهید جوان بمانید؟ آیا میخواهید احساس جوانی را دوباره تجربه کنید؟ خبر خوب اینکه با رعایت این راهکارهای ساده میتوانید ظاهری جوان تر، بدنی سالمتر و عمر طولانیتر داشته…
ادامه مطلب -
غذا ها و مکمل ها
با این خوراکی های خوشمزه طولانی تر و سالم تر زندگی کنید
آنتی اکسیدان ها و پیری رادیکالهای آزاد مولکولهایی هستند که به سلولهای سالم آسیب میرسانند و احتمال ابتلا به برخی بیماریها مانند سرطان را افزایش داده و پیری را تسریع…
ادامه مطلب -
پوست
بهترین ترکیبات طبیعی برای پوست
دنیای زیبایی مملو از دستگاههای پیشرفته و ترکیبات پیچیده است، اما وقتی صحبت از درمان برخی از شایع ترین مشکلات پوستی میشود، همیشه جدیدترینها و پیچیده ترین ها، بهترین راه…
ادامه مطلب -
بارداری
ورزش در دوران بارداری
رعایت یک برنامه ورزشی منظم در طول دوران بارداری کمک میکند سالمتر باشید و احساس بهتری را تجربه کنید. علاوه بر این احتمال برخی از ناراحتی های رایج این دوره…
ادامه مطلب
تازه های تناسب اندام و ورزش
-
پیاده روی ژاپنی یا 10000 قدم؛ کدام یک بهتر است؟
فراگیر شدن روش های مختلف پیاده روی و تبلیغات پیرامون آنها از جمله پیاده روی ژاپنی یا 10000 قدم پیاده…
-
-
تازه های غذاها و مکمل ها
-
آیا مصرف منیزیم در کاهش وزن مؤثر است؟
منیزیم یک ماده معدنی ضروری است که با کنترل قند خون، کمک به سلامت قلب و بهبود خواب، می تواند…
-
-
تازه های سلامت و زیبایی
-
عوارض کم خوابی : کمبود خواب چه تأثیری بر سلامت ما دارد؟
کم خوابی یعنی نداشتن خواب کافی و با کیفیت. اگر شخصی نتواند به طور مداوم شب ها بین 7 تا…
-
-
تازه های سالخوردگی
-
آیا سبک زندگی منطقه آبی باعث طولانی تر شدن عمر می شود؟
سال ها است که داشتن یک زندگی طولانی و سالم در صدر تحقیقات پزشکی قرار دارد. از قرن ها پیش…
-
-
تازه های بارداری
-
آیا فشار واژن و لگن در دوران بارداری طبیعی است؟
با توجه به رشد کودک، افزایش حجم خون و قانون غیرقابل انکار جاذبه، فشار واژن و لگن از شکایات رایج…
-
-
تازه های روانشناسی
-
میسوفونیا یا صدا بیزاری چیست و آیا قابل درمان است؟
اگر صداهای خاصی باعث آزار و واکنش های احساسی، بدنی و حتی رفتاری شدید شما می شوند اما چنین تأثیری…
-
-
تازه های پزشکی
-
آیا ترک سیگار در میانسالی و سالمندی بر روند زوال شناختی تأثیر دارد؟
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که ترک سیگار در میانسالی و سالمندی می تواند روند زوال شناختی را کُند…
-
-
تازه های ستاره ها و سلامت
-
کدام سلبریتی ها مبتلا به اضطراب هستند؟
اضطراب طیفی از تجربه های متفاوت است که باعث نگرانی و گاهی مختل شدن زندگی روزمره ما می شود. طبیعی…
-
-
