آیا در بیشتر روابط خود احساس ناامنی، ترس از رها شدن و بی ارزشی می کنید؟ آیا مدام نیاز دارید افرادی که برایتان مهم هستند به شما اطمینان خاطر دهند…
ادامه مطلبیکی از رژیم های غذایی که در شبکه های اجتماعی ترند شده، رژیم غذایی30-30-30 است. اگرچه این رژیم پشتوانه تحقیقاتی ندارد اما با توجه به مزایای بالقوه ای که دارد،…
ادامه مطلبآب قلم یکی از اجزای اصلی آشپزی آسیایی است که چندین سال است به واسطه رژیم غذایی پالئو در سایر نقاط جهان نیز محبوب شده است. آب تهیه شده از…
ادامه مطلبپوست بزرگترین عضو بدن است و به عنوان سدی در برابر آلایندههای خارجی، سموم و اشعههای مضر فرابنفش عمل میکند. همچنین در تنظیم دمای بدن و عملکرد سیستم ایمنی نقش…
ادامه مطلببیماری مولتیپل اسکلروزیس که به اختصار ام اس (MS) نامیده می شود نوعی بیماری خودایمنی است. این بیماری خودایمنی باعث از بین رفتن پوشش محافظتی فیبرهای عصبی که به آنها…
ادامه مطلبطرفداران رژیم غذایی قلیایی یا آلکالاین (Alkaline) میگویند خوردن غذاهایی با خواص قلیایی میتواند خطر ابتلا به سرطان، پوکی استخوان،…
روغن ماهی یک مکمل غذایی است که حدود 30 % آن امگا 3 است و در مقایسه با منابع گیاهی…
بلغور جو دوسر کلوئیدی (Colloidal Oatmeal) همان جو دوسر است که به شکل بسیار ریزی آسیاب شده است. از این…
تشخیص زودهنگام در کنار پیروی از سبک زندگی سالم همیشه برای حفظ سلامتی از اهمیت ویژه ای برخوردار است. با…
از آنجا که بین برخی علائم و نشانه های زایمان زودرس و علائم طبیعی بارداری همپوشانی وجود دارد، برخی از…
اختلال بدشکلی بدن یا خودزشت انگاری (Body Dysmorphic Disorder) که به اختصار BDD نامیده می شود یک اختلال روانی است…
سال ها است که استفاده از سیلدنافیل (ویاگرا) برای درمان اختلال نعوظ، توسط سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) تأیید…
کیم کارداشیان به تازگی در پادکستی در مورد تجربه زندگی خود با بیماری پسوریازیس صحبت کرده است. او در یک…