مسمومیت بارداری چیست؟ مسمومیت بارداری یا پره اکلامپسی، که در گذشته توکسمی نامیده میشد، یکی از عوارض جدی بارداری است. فشار خون بالا، پروتئین بیش از حد در ادرار و…
ادامه مطلب
تحقیقات بسیاری ثابت کرده اند که مصرف سیر فواید فوق العاده ای برای سلامتی دارد. این خوراکی طبیعی از دیرباز نقش مهمی در درمان بیماری ها و مشکلات سلامتی داشته…
ادامه مطلب
یکی از فواید مهم ورزش افزایش عضله و قدرت است. داشتن ماهیچه های قوی نه تنها عملکرد ورزشی را بهبود میبخشد بلکه کیفیت زندگی را به خصوص در میانسالی و…
ادامه مطلب
اگرچه خارش گاه به گاه پا نگران کننده نیست اما اگر خارش شدید باشد و با گذشت زمان نیز بهتر نشود، احتمالاً به درمان نیاز دارد. عوامل متعددی می توانند…
ادامه مطلب
یکی از عوامل خطر ابتلا به بیماری های قلبی، فشار خون بالا است که بیش از یک میلیارد نفر در سراسر جهان به آن مبتلا هستند. خوشبختانه فشار خون بالا…
ادامه مطلباگرچه تعداد گام ها یا مجموع پیاده روی روزانه نقش مهمی در سلامت عمومی بدن دارد اما نباید نقش حیاتی…
منیزیم آسپارتات نوعی منیزیم است که از ترکیب منیزیم با اسید آسپارتیک که نوعی اسید آمینه است، بدست می آید.…
کم خوابی یعنی نداشتن خواب کافی و با کیفیت. اگر شخصی نتواند به طور مداوم شب ها بین ۷ تا…
سال ها است که داشتن یک زندگی طولانی و سالم در صدر تحقیقات پزشکی قرار دارد. از قرن ها پیش…
با توجه به رشد کودک، افزایش حجم خون و قانون غیرقابل انکار جاذبه، فشار واژن و لگن از شکایات رایج…
اگر صداهای خاصی باعث آزار و واکنش های احساسی، بدنی و حتی رفتاری شدید شما می شوند اما چنین تأثیری…
اگرچه تعداد گام ها یا مجموع پیاده روی روزانه نقش مهمی در سلامت عمومی بدن دارد اما نباید نقش حیاتی…
اضطراب طیفی از تجربه های متفاوت است که باعث نگرانی و گاهی مختل شدن زندگی روزمره ما می شود. طبیعی…