علائم کمبود ویتامین های مختلف بسته به ویتامین و شدت کمبود آن متفاوت است. تعدادی از این علائم ممکن است با شرایط دیگر همپوشانی داشته باشند. علائم کمبود ویتامین A…
ادامه مطلب
استئوآرتریت چیست؟ استئوآرتریت که مردم، بیشتر آن را با نام آرتروز میشناسند، شایع ترین شکل التهاب مفاصل است که میلیون ها نفر در سراسر جهان به آن مبتلا هستند. این…
ادامه مطلب
آرتریت چیست؟ آرتریت یا همان التهاب مفصل، متورم شدن و حساس شدن مفاصل است که ممکن است در یک یا چند مفصل بروز کند. علائم اصلی آرتریت درد و سفتی…
ادامه مطلب
پارانویا چیست؟ اختلال پارانویا یا بدگمانی، نوعی مشکل روانی است که موجب سوء ظن به دیگران می شود و فرد احساس نوعی تهدید شدن می کند. مثلا احساس می کند…
ادامه مطلب
بیماری شریان محیطی (PAD)، دیابت، چاقی، استعمال دخانیات و سندروم رینود برخی از دلایل گردش خون ضعیف هستند. درد و گرفتگی عضلات، بی حسی، مشکلات گوارشی و سردی دست ها…
ادامه مطلباگرچه تعداد گام ها یا مجموع پیاده روی روزانه نقش مهمی در سلامت عمومی بدن دارد اما نباید نقش حیاتی…
منیزیم آسپارتات نوعی منیزیم است که از ترکیب منیزیم با اسید آسپارتیک که نوعی اسید آمینه است، بدست می آید.…
کم خوابی یعنی نداشتن خواب کافی و با کیفیت. اگر شخصی نتواند به طور مداوم شب ها بین ۷ تا…
سال ها است که داشتن یک زندگی طولانی و سالم در صدر تحقیقات پزشکی قرار دارد. از قرن ها پیش…
با توجه به رشد کودک، افزایش حجم خون و قانون غیرقابل انکار جاذبه، فشار واژن و لگن از شکایات رایج…
اگر صداهای خاصی باعث آزار و واکنش های احساسی، بدنی و حتی رفتاری شدید شما می شوند اما چنین تأثیری…
اگرچه تعداد گام ها یا مجموع پیاده روی روزانه نقش مهمی در سلامت عمومی بدن دارد اما نباید نقش حیاتی…
اضطراب طیفی از تجربه های متفاوت است که باعث نگرانی و گاهی مختل شدن زندگی روزمره ما می شود. طبیعی…