چاقی، سن و سابقه ابتلای مادر به بیماری های قلبی خطر مشکلات قلبی در بارداری و حین زایمان را افزایش میدهد. بارداری فشار مضاعفی بر تمام بدن مادر وارد میکند.…
ادامه مطلب
رابطه کلسترول و التهاب یه رابطه دو طرفه است. از یک سو، تجمع کلسترول در عروق خونی باعث ایجاد التهاب می شود و از سوی دیگر، التهاب بر تجزیه لیپیدهایی…
ادامه مطلب
دِمانس یا همان زوال عقل یک بیماری مزمن است که بر عملکرد مغز تأثیر می گذارد و علائم آن ممکن است به تدریج ظاهر شوند. از دست دادن حافظه، سردرگمی،…
ادامه مطلب
اگرچه بسیاری از زنان گرگرفتگی را از علائم پیش از یائسگی و یائسگی میدانند اما گرگرفتگی یکی از علائم شایع دوران بارداری به خصوص در مراحل اولیه نیز است. در…
ادامه مطلب
شاید به جرات بتوان گفت که هیچ دوره ای در زندگی یک زن به اندازه دوران بارداری حساسیت برانگیز نیست. در این دوران غذاها، نوشیدنی ها، داروها، روش های زیبایی…
ادامه مطلباگرچه تعداد گام ها یا مجموع پیاده روی روزانه نقش مهمی در سلامت عمومی بدن دارد اما نباید نقش حیاتی…
منیزیم آسپارتات نوعی منیزیم است که از ترکیب منیزیم با اسید آسپارتیک که نوعی اسید آمینه است، بدست می آید.…
کم خوابی یعنی نداشتن خواب کافی و با کیفیت. اگر شخصی نتواند به طور مداوم شب ها بین ۷ تا…
سال ها است که داشتن یک زندگی طولانی و سالم در صدر تحقیقات پزشکی قرار دارد. از قرن ها پیش…
با توجه به رشد کودک، افزایش حجم خون و قانون غیرقابل انکار جاذبه، فشار واژن و لگن از شکایات رایج…
اگر صداهای خاصی باعث آزار و واکنش های احساسی، بدنی و حتی رفتاری شدید شما می شوند اما چنین تأثیری…
اگرچه تعداد گام ها یا مجموع پیاده روی روزانه نقش مهمی در سلامت عمومی بدن دارد اما نباید نقش حیاتی…
اضطراب طیفی از تجربه های متفاوت است که باعث نگرانی و گاهی مختل شدن زندگی روزمره ما می شود. طبیعی…