-
تازه های پزشکی
کنترل فکر از طریق ورید ژوگولار
کنترل فکر از طریق دستگاه استنترود ( Stentrode ) دستگاه استنترود برای کنترل فکر به گونه ای طراحی شده است…
ادامه مطلب -
تناسب اندام و ورزش
نحوه تغذیه قبل از تمرینات ورزشی
ورزشکاران و علاقه مندان به تناسب اندام همیشه به دنبال راههایی برای بهبود عملکرد و رسیدن به اهداف خود هستند.…
ادامه مطلب -
تناسب اندام و ورزش
سوخت رسانی به بدن به سبک ورزشکاران حرفه ای
حتی اگر ورزشکار حرفه ای نیستید، باز هم میتوانید تمرینات خود را با سوخت رسانی درست به بدن به حداکثر…
ادامه مطلب -
غذا ها و مکمل ها
روشهایی برای تغذیه سالم
برای داشتن تغذیه سالم غذاهای کامل را انتخاب کنید اصل کلی تغذیه سالم مصرف غذاهایی است که به شکل طبیعی…
ادامه مطلب -
روانشناسی
غم و اندوه چگونه بر مغز تأثیر میگذارد؟
غم و اندوه میتواند باعث ایجاد تعدادی از تغییرات شناختی، رفتاری و فیزیولوژیکی شود. غم و اندوه چیزی است که…
ادامه مطلب -
سالخوردگی
احساس و ظاهری جوان تر با این 11 راه کار
آیا میخواهید جوان بمانید؟ آیا میخواهید احساس جوانی را دوباره تجربه کنید؟ خبر خوب اینکه با رعایت این راهکارهای ساده…
ادامه مطلب -
غذا ها و مکمل ها
با این خوراکی های خوشمزه طولانی تر و سالم تر زندگی کنید
آنتی اکسیدان ها و پیری رادیکالهای آزاد مولکولهایی هستند که به سلولهای سالم آسیب میرسانند و احتمال ابتلا به برخی…
ادامه مطلب -
پوست
بهترین ترکیبات طبیعی برای پوست
دنیای زیبایی مملو از دستگاههای پیشرفته و ترکیبات پیچیده است، اما وقتی صحبت از درمان برخی از شایع ترین مشکلات…
ادامه مطلب -
بارداری
ورزش در دوران بارداری
رعایت یک برنامه ورزشی منظم در طول دوران بارداری کمک میکند سالمتر باشید و احساس بهتری را تجربه کنید. همچنین…
ادامه مطلب