غم و اندوه میتواند باعث ایجاد تعدادی از تغییرات شناختی، رفتاری و فیزیولوژیکی شود. غم و اندوه چیزی است که تقریباً همه در مقطعی از زندگی خود تجربه میکنند که…
ادامه مطلب
آیا میخواهید جوان بمانید؟ آیا میخواهید احساس جوانی را دوباره تجربه کنید؟ خبر خوب اینکه با رعایت این راهکارهای ساده میتوانید ظاهری جوان تر، بدنی سالمتر و عمر طولانیتر داشته…
ادامه مطلب
آنتی اکسیدان ها و پیری رادیکالهای آزاد مولکولهایی هستند که به سلولهای سالم آسیب میرسانند و احتمال ابتلا به برخی بیماریها مانند سرطان را افزایش داده و پیری را تسریع…
ادامه مطلب
دنیای زیبایی مملو از دستگاههای پیشرفته و ترکیبات پیچیده است، اما وقتی صحبت از درمان برخی از شایع ترین مشکلات پوستی میشود، همیشه جدیدترینها و پیچیده ترین ها، بهترین راه…
ادامه مطلب
رعایت یک برنامه ورزشی منظم در طول دوران بارداری کمک میکند سالمتر باشید و احساس بهتری را تجربه کنید. علاوه بر این احتمال برخی از ناراحتی های رایج این دوره…
ادامه مطلباگرچه تعداد گام ها یا مجموع پیاده روی روزانه نقش مهمی در سلامت عمومی بدن دارد اما نباید نقش حیاتی…
شنبلیله گیاهی از خانواده سویا است که به شکل های مختلف از دیرباز بعنوان دارو و غذا مورد استفاده قرار…
آلوپسی یک اصطلاح پزشکی است که به طور کلی برای هر نوع ریزش غیرطبیعی مو استفاده می شود. عوامل مختلفی…
سال ها است که داشتن یک زندگی طولانی و سالم در صدر تحقیقات پزشکی قرار دارد. از قرن ها پیش…
با توجه به رشد کودک، افزایش حجم خون و قانون غیرقابل انکار جاذبه، فشار واژن و لگن از شکایات رایج…
اگر صداهای خاصی باعث آزار و واکنش های احساسی، بدنی و حتی رفتاری شدید شما می شوند اما چنین تأثیری…
اگرچه تعداد گام ها یا مجموع پیاده روی روزانه نقش مهمی در سلامت عمومی بدن دارد اما نباید نقش حیاتی…
بسیاری از افراد، از جمله چهره های مبتلا به OCD خود را وسواسی توصیف می کنند اما در اغلب موارد…