رژیم غذایی پالئو (Paleo)، یک برنامه غذایی مبتنی بر غذاهایی است که انسانها در دوران پالئو مصرف میکردند یعنی از ۲.۵ میلیون سال پیش تا همین10000 سال پیش که کشاورزی…
ادامه مطلب
نوشیدن آب بامیه یک ترند جدید سلامتی در رسانه های اجتماعی است که گفته می شود برای تقویت ایمنی، سلامتی جنسی، کاهش کلسترول و برخی موارد دیگر مفید است. اگرچه…
ادامه مطلب
اضطراب یک احساس طبیعی و واکنش طبیعی بدن به استرس است. با این حال تجربه آن در برخی موقعیت ها و تکرار آن طاقت فرسا است. فردی که مرتبا دچار…
ادامه مطلب
لوپوس (Lupus)، یک بیماری خودایمنی است که در اثر حمله سیستم ایمنی بدن به بافت ها و اندام های خود بدن، ایجاد می شود. التهاب ناشی از بیماری لوپوس بر…
ادامه مطلب
بیماری ویتیلیگو که در فارسی بیشتر با نام پیسی و برص شناخته می شود، یک بیماری خودایمنی پوستی است که باعث از بین رفتن رنگدانه های پوست می شود. افراد…
ادامه مطلباگرچه تعداد گام ها یا مجموع پیاده روی روزانه نقش مهمی در سلامت عمومی بدن دارد اما نباید نقش حیاتی…
شنبلیله گیاهی از خانواده سویا است که به شکل های مختلف از دیرباز بعنوان دارو و غذا مورد استفاده قرار…
آلوپسی یک اصطلاح پزشکی است که به طور کلی برای هر نوع ریزش غیرطبیعی مو استفاده می شود. عوامل مختلفی…
سال ها است که داشتن یک زندگی طولانی و سالم در صدر تحقیقات پزشکی قرار دارد. از قرن ها پیش…
با توجه به رشد کودک، افزایش حجم خون و قانون غیرقابل انکار جاذبه، فشار واژن و لگن از شکایات رایج…
اگر صداهای خاصی باعث آزار و واکنش های احساسی، بدنی و حتی رفتاری شدید شما می شوند اما چنین تأثیری…
اگرچه تعداد گام ها یا مجموع پیاده روی روزانه نقش مهمی در سلامت عمومی بدن دارد اما نباید نقش حیاتی…
بسیاری از افراد، از جمله چهره های مبتلا به OCD خود را وسواسی توصیف می کنند اما در اغلب موارد…