لوپوس (Lupus)، یک بیماری خودایمنی است که در اثر حمله سیستم ایمنی بدن به بافت ها و اندام های خود بدن، ایجاد می شود. التهاب ناشی از بیماری لوپوس بر…
ادامه مطلب
بیماری ویتیلیگو که در فارسی بیشتر با نام پیسی و برص شناخته می شود، یک بیماری خودایمنی پوستی است که باعث از بین رفتن رنگدانه های پوست می شود. افراد…
ادامه مطلب
خزه دریایی (Sea Moss) که به آن خزه ایرلندی نیز گفته می شود، نوعی جلبک قرمز است که حاوی مقدار قابل توجهی مواد معدنی و آنتی اکسیدان های مختلف است.…
ادامه مطلب
فیبر نوعی کربوهیدرات است که بدن ما قادر به تجزیه آن نیست و همین موضوع آن، را به یک ماده حیاتی در رژیم غذایی سالم تبدیل می کند. فیبر انواع…
ادامه مطلب
در عصر حاضر، چاقی و بیماری های غیرواگیر داری مانند بیماریهای قلبی، سرطان و دیابت بزرگترین قاتلان جهان هستند. آمارها نشان میدهد سالانه حدود ۴۱ میلیون نفر یعنی ۷۱ %…
ادامه مطلباگرچه تعداد گام ها یا مجموع پیاده روی روزانه نقش مهمی در سلامت عمومی بدن دارد اما نباید نقش حیاتی…
منیزیم آسپارتات نوعی منیزیم است که از ترکیب منیزیم با اسید آسپارتیک که نوعی اسید آمینه است، بدست می آید.…
کم خوابی یعنی نداشتن خواب کافی و با کیفیت. اگر شخصی نتواند به طور مداوم شب ها بین ۷ تا…
سال ها است که داشتن یک زندگی طولانی و سالم در صدر تحقیقات پزشکی قرار دارد. از قرن ها پیش…
با توجه به رشد کودک، افزایش حجم خون و قانون غیرقابل انکار جاذبه، فشار واژن و لگن از شکایات رایج…
اگر صداهای خاصی باعث آزار و واکنش های احساسی، بدنی و حتی رفتاری شدید شما می شوند اما چنین تأثیری…
اگرچه تعداد گام ها یا مجموع پیاده روی روزانه نقش مهمی در سلامت عمومی بدن دارد اما نباید نقش حیاتی…
اضطراب طیفی از تجربه های متفاوت است که باعث نگرانی و گاهی مختل شدن زندگی روزمره ما می شود. طبیعی…