- باورهای غلط درباره زوال عقل (دِمانس) که شاید ندانید
- معرفی بهترین محصولات مراقبت از پوست ضد پیری
- علائم مسمومیت بارداری (پره اکلامپسی )؛ علل و عوارض آن
- گلوکز و دکستروز چیستند و چه تأثیری بر قند خون دارند؟
- هشدار : این علائم خطر را هرگز نادیده نگیرید!
- آنچه که می خواهید در مورد سرطان پروستات بدانید
- سیروز کبدی چیست؟ علائم، مراحل و درمان
- پیری چه تأثیری بر بدن دارد؟
- چرا بعد از رابطه جنسی خونریزی دارم؟
- چهره های مشهور که بیماری های نادر دارند
جدیدترین ها
-
غذاها
بهترین غذاها برای کاهش استرس کدامند؟
الگوهای غذایی ناسالم می توانند سطح استرس را به طور سرسام آوری افزایش دهند. مقابله و کنترل استرس با غذا تاکتیکی است که در دسترس همه است و نیاز به…
ادامه مطلب -
غذاها
چرا خوردن آلو بخارا برای گوارش، استخوان ها و قلب شما عالی است؟
آلو خشک که بیشتر با نام آلو بخارا شناخته می شود، در طب سنتی به عنوان درمانی برای یبوست شناخته می شود. شاید اکثر ما ندانیم که این میوه خشک…
ادامه مطلب -
غذاها
آنچه باید در مورد انار و فواید آن برای سلامتی بدانید
انار اغلب به عنوان یک ابر میوه توصیف می شود زیرا حاوی ترکیباتی است که می تواند خطر ابتلا به برخی بیماری ها را کاهش دهد. انار منبع غنی از…
ادامه مطلب -
سالخوردگی
رژیم غذایی مایند (MIND) و نقش آن در کاهش خطر زوال عقل
رژیم غذایی مایند (MIND)، یک الگوی غذایی است که برای کاهش خطر زوال عقل و بهبود عملکرد مغز طراحی شده است. رژیم مایند ترکیبی از رژیم غذایی مدیترانه ای و…
ادامه مطلب -
تناسب اندام
رژیم هک یخ چیست و آیا می تواند به کاهش وزن کمک کند؟
رژیم هک یخ به این معنی نیست که فقط یخ یا غذاهای آلپی بخورید بلکه یک استراتژی کاهش وزن براساس ایده قرار گرفتن در معرض سرما است. سرما باعث افزایش…
ادامه مطلب
تازه های تناسب اندام و ورزش
-
رژیم یویو (چرخه وزن) چیست و چه تأثیری بر بدن دارد؟
طبیعی است که کاهش وزن هدف همه نیست. اما برای کسانی که به دنبال کاهش یک یا دو سایز هستند،…
-
-
تازه های غذاها و مکمل ها
-
مکمل های قارچ چه فواید و خطراتی دارند؟
قرن ها است که قارچ های دارویی برای افزایش قدرت و طول عمر استفاده می شوند. در سال های اخیر…
-
-
تازه های سلامت و زیبایی
-
آیا شامپو خشک برای موها مضر است؟
استفاده از شامپو خشک به جذب چربی موها و تمیزی آنها بدون شستشو، کمک می کند، اما استفاده بیش از…
-
-
تازه های سالخوردگی
-
آزمایشات لازم دوره میانسالی: آزمایش های پزشکی لازم برای افراد بالای ۶۰ سال
تشخیص زودهنگام در کنار پیروی از سبک زندگی سالم همیشه برای حفظ سلامتی از اهمیت ویژه ای برخوردار است. با…
-
-
تازه های بارداری
-
بواسیر بارداری (هموروئید) چیست؟ چه علائم، علل و درمان هایی دارد؟
بواسیر یا همان هموروئید (Hemorrhoids) یکی از مشکلات شایع دوران بارداری است که بدلیل تورم و بزرگ شدن رگ های…
-
-
تازه های روانشناسی
-
افکار مزاحم چیستند و چرا به ذهن ما خطور می کنند؟
افکار مزاحم، اغلب شامل تفکرات، تصاویر و تمایلات خشونت آمیز و آزاردهنده ای هستند که با ارزش های شخص مغایرت…
-
-
تازه های پزشکی
-
رژیم غذایی غنی از ماهی می‌تواند روند ناتوانی ناشی از بیماری اِم اِس را کُند کند
داشتن یک رژیم غذایی سالم برای همه سودمند است، اما وقتی بدن با یک بیماری مزمن مانند ام‌اس (MS) مواجه…
-
-
تازه های ستاره ها و سلامت
-
کیم کارداشیان و درمان پسوریازیس: آیا پیچیده شدن در سلفون برای تسکین علائم مؤثر است؟
کیم کارداشیان به تازگی در پادکستی در مورد تجربه زندگی خود با بیماری پسوریازیس صحبت کرده است. او در یک…
-
-
