دوش آب سرد و گرم فواید متفاوتی دارند. دوش آب سرد به کاهش درد، التهاب و تورم کمک می کند، در حالی که دوش آب گرم سلامت قلب و عروق…
ادامه مطلبمحاسبه هفته ها و ماه های بارداری پیچیده است و روش های محاسبه سه ماهه سوم می تواند متفاوت باشد. گاهی اوقات هفته بیست و هشتم بعنوان آغاز سه ماهه…
ادامه مطلبدوچرخه سواری نوعی فعالیت هوازی است که برای سلامت عمومی و تناسب اندام مفید است. در برخی کشورها دوچرخه بعنوان یک وسیله نقلیه محبوب مورد استفاده قرار می گیرد که…
ادامه مطلبخالکوبی کره چشم که در چند سال اخیر به طور فزاینده ای محبوب شده یکی از خطرناکترین و تهاجمی ترین خالکوبی ها است، که می تواند منجر به عفونت و…
ادامه مطلبدر هفته بیست و پنجم بارداری قد جنین حدود 25 تا 30 سانت و وزن او تقریبا 700 گرم است. جنین همچنان در حال یادگیری مهارت های لازم برای زندگی…
ادامه مطلبطبیعی است که کاهش وزن هدف همه نیست. اما برای کسانی که به دنبال کاهش یک یا دو سایز هستند،…
قرن ها است که قارچ های دارویی برای افزایش قدرت و طول عمر استفاده می شوند. در سال های اخیر…
استفاده از شامپو خشک به جذب چربی موها و تمیزی آنها بدون شستشو، کمک می کند، اما استفاده بیش از…
تشخیص زودهنگام در کنار پیروی از سبک زندگی سالم همیشه برای حفظ سلامتی از اهمیت ویژه ای برخوردار است. با…
بواسیر یا همان هموروئید (Hemorrhoids) یکی از مشکلات شایع دوران بارداری است که بدلیل تورم و بزرگ شدن رگ های…
افکار مزاحم، اغلب شامل تفکرات، تصاویر و تمایلات خشونت آمیز و آزاردهنده ای هستند که با ارزش های شخص مغایرت…
داشتن یک رژیم غذایی سالم برای همه سودمند است، اما وقتی بدن با یک بیماری مزمن مانند اماس (MS) مواجه…
کیم کارداشیان به تازگی در پادکستی در مورد تجربه زندگی خود با بیماری پسوریازیس صحبت کرده است. او در یک…